「昔、あんな事がなかったら……」　それは今が辛いから思ってしまうんです。【短編】

ご高覧いただきありがとうございます。

「あの時の自分があったから、今の自分がある」。

そんな言葉を聞いた事はありませんか？

テレビでもネットでも、何でも構いません。
悲惨な過去をプラスにとらえている発言です。

「この言葉が嫌い」「虫唾が走る…」と思っている人。
結構、いるのではないでしょうか？

実は私もそう思うときがあります。
私の考えですが、この言葉を嫌悪している人は少なくないと思っています。

その理由は実は単純です。
現状が辛かったり、不安に思っているからなんです。

これは「今の現状を変えろ！」などという話ではありません。

私はキャリアアップや自己啓発の人間ではありません。
むしろ日々平穏に生きるべし！というタイプです。
巡り巡って私が影響を与えたとしても、それはアナタが頑張ったのです。

これは、ある意味で人間が「いかに単純なのか」の証明なんです。

つまり、
現在が良ければ、過去も未来も肯定的にとらえる。

裏を返せば、
現状が不安なら、過去も未来も否定的にとらえる。

それだけの客観的な事実でしかないのです。

人は過去にも未来にも生きていない。
これは哲学ではなく、至極単純な理屈です。

過去がどれだけ悪かろうと、物理的に目の前にはない。
未来がどれだけ不安でも、物理的に目の前にはない。

我々には「今、この瞬間以外は何もない」ということです。

現代の状況さえ良ければ、過去も未来も前向きになるのです。

すさまじい単純明快。
ある意味すごく分かりやすいのが人の心。

過去にあった最悪の経験が自分の為になったと思い込んでるだけ。

人とは、そういう生き物なのです。
だからこそ、我々がやるべきことは現状をより良くすることだけです。
そのようにしか本当に言えないんです。

それでも考えてしまうのは、なぜなのか？
人間は『感情』を持っているからです。

実は、過去や未来をどう思うかは、その瞬間の『感情』によります。

例えば、
仕事で失敗したり、学業で悪い成績を出した時を想像してみてください。
すると、その失敗で「自分はダメだなぁ」と思います。

この感情はなんでしょうか？
失望、悲しみ……色々あると思います。
しかし、重要なのは、その後です。

「いつも自分はそうだ。あの時だって…」
「自分はこれからもこういう辛い思いするのかな？」

このように『感情』に引っ張られて悪い事を連想するのです。

今後、アナタが過去や未来を思い描いた時の『感情』に注目しましょう。

「あんなことがなかったなら…」
そう思うならば、ある意味ではメッセージとも言えます。

つまり、「今の何かに不満や不安がある」という事なんです。

まずは一呼吸。
そして、感情へ目を向けましょう。
自分の感情さえ分かれば、後の物事はかなり楽になります。

例えば、心配の感情があるなら、その原因も分かり、対処できるのです。

最初は難しいかもしれませんが、少しずつ段階を踏んで対処していく。
するとアナタもきっと体験できるはずです。

「あの時の自分があったから今の自分があるんだ」

そんな風に思える自分がくると――。

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