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日記

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#空手

岐阜空手サークル活動活動報告 5/5

岐阜空手サークル活動活動報告 5/5

1番特記すべきは、透析向けで片手の練習したことかなあ。
半身が苦手で動けない。
かせをつけられたようだ。
そんな時の対処を教えてもらった。
にぎってひらいて、練習しないと。
あかぎれが痛い。

前蹴りで膝のスナップ使うのは思いもよらなかった。
膝蹴りできるようになったと思ったけど、できてなかったけど見えてた。相手に対してまっすぐだすのね。

腕振りはできてるんだろうか、よくわからん。

コテ受けは

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まだ眠くないので今日の締めくくり(笑)(日記)

まだ眠くないので今日の締めくくり(笑)(日記)

なんか久々にのんびりできる日だったので、日中はなーんにもせず過ごした。

夕方メディアコスモスと市役所へ。市役所へは就労支援施設の開設のワークショップの件で行ったんだけど‥‥違った(^_^;) 利用者さん向けのものらしい。同業になるところがどんなことやってるのかも気になるので、行こうかなとも思っている。

そして空手サークルの予約を。あ、もはや受付の方に覚えられてる(^_^;) ということは、そん

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空手の稽古【日記】

空手の稽古【日記】

副鼻腔炎でへろへろながら、いく。

ヘロヘロしながら師匠から前蹴りの説明を受ける。相手の背面に入るやつが心に残ってるかなあ。いっぱい教えてもらったけど、組手でぱっと使えそうなのがそれしかない。というか覚え悪くてごめんなさい(T_T)

てか、Kさんいてくれるから助かる。モデルになってもらえる。互いになり合って師匠の動きを見る。

基本の型三の手刀構えの意味が知りたかったー、聞くの忘れた。

フック

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空手の稽古【日記】

空手の稽古【日記】

生理が来て絶不調。だけど週一の道場はとても貴重なので、ギリギリまで貧血で横たわってたが稽古へ行ってきた。

少しだけ集合練習より早めに着いたので、先週から入られたKさんに手ほどきをしている池ノ上先生から一緒に習ってみる。

前屈立ちきついー。プルプルする。四股立ちはだいぶ慣れたのに‥。立ち方色々練習しておこう。うまく理解できてるかどうかわかんないけど、その立ち方でずっと保つのではなく、戦ってる間の

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空手サークル2回目を終えて

空手サークル2回目を終えて

昨日、空手サークル2回目、無事終了しました!

準備体操、柔軟まで教えてもらった。

伸脚と思ってやってたのも、どうも違うらしく。説明がうまくできない。立てる方の脚でしっかり立つらしい??

あと、両腕を反対から回してきて頭の上でパチンと叩くやつ、あれができない^^;

あとは椅子2つの間に体を置いて前後開脚。体を倒すなと言われるが、椅子に体を預けて、どうにもヨボヨボした感じになってしまう。

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空手サークル【宣伝】

初心者大歓迎の、とっても気楽だけど仲間を大事にできる居心地のいいサークルを目指しています!当日参加もオーケーです。

開催日時 1月12日(水)15時〜17時 1月20日(木)13時〜15時

場所…メディアコスモス 
   つながるスタジオ
対象者…お子さん〜定年後のご趣味を探してらっしゃる方(個人に合わせた運動強度でやっていきます)

今回は試運転のため不備もあるかもしれませんが、

 

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空手覚書き

前々からしつこく試合したーい、と先生に言ってるけど、私とすればいいとのこと‥そんなん勝ち目ないやん(T_T) でも、現状で試合出たって何もできんのもわかってる。とりあえず、今年ある試合だけ調べておいて目標にしようかしら。

今日無理やりほめてもらったのが(笑)、前蹴りがよくなってる、左手で捌けてるとのこと。

練習すべきところは、ケリを足で止めること。もしくは、手で止めるなら、移動もして相手からの

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無事黄帯になりました!【日記】

無事黄帯になりました!【日記】

昨日昇級試験の結果が出て、無事黄帯になれました🎉

目指すは来年黒帯です!無理でも再来年には、と思ってます!

というか、帯をもらって初めて、空手の楽しさに気づいたのかもしれません。

どうなりたいのか。じゃあ、何をしたらいいのか。

今までの自分の取り組みは甘かったと気付かされました。

空手がうまくなりたいのか。それとも強くなりたいのか。じゃあ、強さとは何なのか、試合で勝てることなのか、そう

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昇級審査【日記】

今日、空手の昇級審査受けてきました!

おいおい入って三ヶ月で受かるのかよ、と自分不信でしたが、雨の日も吐き気のする日も、来る日も型の練習して、どうにか形になりました!

型とシャドウとミット打ちありましたが、え、これで大丈夫?て感じでした😱てか経験少ないし、引き出しがないんすよ‥。

池ノ上先生、マジでありがとうございました。すごい、時間も心も砕いてくださって。よく頑張ったねって褒めてください

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