久しぶりに、バナナ蒸しパンを作りました。 私は中学生と小学生の娘がいるのですが、娘た…
冷えは寒さだけからくるものではありません。 冷たい飲み物やカラダを冷やす食べ物を好む カ…
一年前、前代未聞の事態が起きた。 新型コロナウィルスの流行だ。 私たちの日常生活がまるでか…
春は陰陽五行でいう木の季節。 陰陽五行とは、 五行説（ごぎょうせつ）とは、古代中国に端を…
今日は二十四節気の啓蟄。 啓蟄とは、 春の季語でもある「啓」は「開く」、「蟄」は「虫など…
今日はひな祭りですね。 雛祭り（ひなまつり）は、日本において、女子の健やかな成長を祈る節…
： 『ハレの日』と『ケの日』の記事を書きました。 私の場合、『ハレの日』と『ケの日』の割…
『ハレの日』と『ケの日』 聞いたことがありますか？ ウィキペディアで、調べてみると ハレ…
運動をしたい！！ カラダを動かしたい！！ と思いませんか？ 寒い冬は、外にでるのがおっく…
毎日、食べることを楽しむ。 でも、これってたまに苦痛な私。 なぜかというと 『めんどくさ…
日本は四季折々が楽しめる。 季節毎に景色が変わり、旬の食材を味わえる。 旬の食材は様々な…
読んでくださってありがとうございます！！ My health careのМです。 二十四節気では今日は…
はじめまして。 My health care管理人のMです。 最初の投稿ですので自己紹介をします。 私…
