【心の穴】と上手くいかない恋愛の関係性
私は、長いこと心に穴が開いている感覚があったのですが
結論!!
恋愛が上手くいかないのも
人生そのものが上手くいかないのも
全てはこの「心の穴」から派生しているんだ
と気づきました。
【心の穴】と仲良くなると、現実は変わっていくよ~!!!
今日は【心の穴】について書いていこうと思います^^
傷つく恋愛の繰り返しを卒業して
愛され体質になる
脱こじらせ恋愛カウンセラー あおい です^^
私は心の穴と共に、気が付けば長いこと
恋愛も仕事も
人生そのものが何だか上手くいかない!
と感じる期間を過ごしていたのですが
一緒にいて傷つくような人
一緒にいて私が我慢しないと関係が成り立たない人
一緒にいて大切にされないと感じる人
何かと私に厳しく当たる人
の中で、いつも一生懸命
「うまく立ち回れるようになりたい」
「どんな人ともうまくやれるようにならなきゃ」
「上手く付き合えない私は未熟者だ」
そう思って、自分を変えようと努力していました。
恋愛だったら・・・
とにかくメンタルが安定していて
見た目も可愛くて痩せていて
いつも前向きで明るい
周りを元気にする太陽みたいな女性
こんな風になったら、上手くいく!
完璧になったら愛されると思って努力していました。
一生懸命仮面を被ろうと努力して
体よく、明るくいい人っぽくいて。
でも本当の私はいつも
ポジティブでいようと努力するネガティブ
一見痩せているように見えるけれど、太ることがすごく怖い
明るく見せているけれど、心には大きな穴が開いていて深い闇
そんな感じだったんです。
でも、
ある本を読んだのがきっかけで、
まずは自分の心の穴がどんな形しているのかを知り、見つめる事をしてみよう
と思うタイミングがありました。
自分の心の穴を、否定も肯定もせず、ただ知ること・感じることを、ただただやってみたんです。
「そっか~そんなふうに感じていたんだね」
「そっか~そんなふうに思っていたんだね」
すると、
心に穴が開いたそのままの私を、私がそのまま受け止めることが出来たことにより
自分の心の深い所がビックリするほどとても満たされた。
私は、彼にも、周りの人にも
そして、元をたどれば 私の父と母に・・・
この【ただそのままの私の心を受け止めてもらう】ということをずっと求めていて、ずっと与えてほしかったんだと気づきました。
とにかくメンタルが安定していて
見た目も可愛くて痩せていて
いつも前向きで明るい
周りを元気にする太陽みたいな人
自分の思い描く、理想の女性になったら得られると思っていたみたいです。
でもそうではなかった。
しかも与えられなくても、私が私に与えられるものだったのです!!!
そこから、相手を変えようとすることを一旦完全にやめてみようと思い、うまくいっていなかった彼と距離を置こうと決めました。
すると、恋愛より仕事の人間関係の方が変化が速かったのですが
私の事を当たり前の様に大切に愛してくれる人
私の事を当たり前の様に尊重してくれる人
私の可能性を信用し、応援してくれる人
に、自然とどんどん周りの人が入れ替わっていったんですよね。
同じ人なのに、全く違う人になっていったパターンもあります!
厳しい愛強めな人が、まあるく優しい愛を出す人になったり
ダメンズで頼れないと思っていた彼も、気付けば優しい頼れる男に変化していき、私は大変貌ぶりに唖然(笑)
そのままの私
心の穴が開いたままのわたしを
そのまま真っすぐ受け止めて欲しいから
ずーっと周りに
「与えてよ」「認めてよ」「愛してよ」
って思ってきたけれど。
探し求めていたその【受け止めてもらえた】という感覚は、自分の中にあったことを知りました。
勿論、誰かに与えられることで満たされる幸せもあります^^
それも大事!!
でもそれって一瞬ではありませんか?
離れるともっと欲しくなるし、失う怖さも現れる。
でも、自分で受け止めることは【ずっと満たされる】に繋がっていきます。
更には不思議な事に、自分で自分を受け止めて満たすことが出来るようになると、フェーズが変わり、彼からも同じようにも受け止められる・与えられる・満たされるように進化していくんですよね^^
心の穴は与えられて塞がるものでなく
自分が穴を受け入れた後
段々塞がっていくのだと思います。
ここを受け取ることが出来ると
自然と上手くいくし、欲しいものが手に入るようになるようになるので♡
私のカウンセリングは、この「心の穴」を
どんな形をして、どうして出来たんだろうねと、一緒に知り受け止めることを大切にしたいなと思います!
消そうせず、ただ受け止めると小さくなるのが心の穴だよ♡
先月更に、そんな私の心の穴がドカンと塞がり、また次のフェーズに進んだ!!
と思う出来事があったので、こちらもまた別で書いていこうと思います。
人間は思わぬタイミングで進化してゆく~♡
お読みいただきありがとうございます。
⭐︎⭐︎⭐︎最後にお知らせ⭐︎⭐︎⭐︎
近日、カウンセリングのモニターさんを募集いたします♪
♦︎傷つく恋愛を何故か繰り返す
♦︎別れて欲しいと言われている
♦︎恋愛だけが何故か上手くいかない
♦︎ダメンズホイホイ もしくはダメンズメーカー
♦︎2番目の女でいたくない
などなど
『もういい加減、私は私を幸せにしたい!!』
そう思うあなたが、
いつも繰り返してしまう
『うまくいかない』を紐解かせていただきます!
comming soon♡♡♡
脱こじらせ恋愛カウンセラー あおい
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