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note公式のお題から書いた記事を、まとめています。どんなハッシュタグがあるか、気になった人はぜひ覗いてみてください！
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雨音|アドラー流メンタルトレーナー
雨音|アドラー流メンタルトレーナー

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【3月限定】無料カウンセリングモニターさんを募集します！

【3月限定】無料カウンセリングモニターさんを募集します！

みなさん、こんにちは。
今月いっぱい、無料カウンセリングのモニターさんを募集します。

詳細をお読みいただき、ぜひご応募くださいませ〜🍀*゜

【2024年3月限定】無料モニターさん募集します！2024年4月より、いよいよココナラでカウンセリングを開始します。
それに伴い、3月中はモニターさんを募集します。
最大2時間、無料。ビデオ通話で、お話をお聴きいたします！
モニターさんには、カウンセリン

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雨音|アドラー流メンタルトレーナー

雨音|アドラー流メンタルトレーナー

【超初心者】Procreateでイラストを描き始めたらハマりました

【超初心者】Procreateでイラストを描き始めたらハマりました

今日の記事は、心理学もライティングの話も出てきません。iPadでイラストを描きはじめたら楽しかったよぉ〜！という感想文です。

イラストを描いたことはほとんどないわたしですが、学生のころ、美術の成績はよいほうだったんですよ。とはいえ、それは20年以上前の話。

3月のはじめに偶然、グラレコ(グラフィックレコーディング)講座をみつけました。きっかけはXのおすすめpostです。

グラレコを仕事に！と

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雨音|アドラー流メンタルトレーナー

雨音|アドラー流メンタルトレーナー

漫画『きょうの猫村さん』に勇気づけられ、落ち込み、もう一度勇気をもらいたくなった話

漫画『きょうの猫村さん』に勇気づけられ、落ち込み、もう一度勇気をもらいたくなった話

わたしは29歳の夏、ブラック企業で心身ともにしおしおになりました。もう11年前の話です。めまい、ぼーっとしてしまう、お湯を飲んでも吐くようになり心療内科を受診しました。

心療内科にはコンパクトな本棚があり、わたしはそこで『きょうの猫村さん』という漫画と出逢います。

🐈　🐈　🐈

心療内科に通いはじめたころは、月に2回（1週間おきに）通院していました。でも通うこと自体がしんどくて、ときには

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