朝活の次は何に挑戦しようか。

朝は６時前に起き、まず朝ごはんを食べ、顔を洗い、髪をセット。

ユニクロで買った3WAYバックを背負って玄関の扉を開ける。

素晴らしい一日の始まり。最初は最寄りの朝マックに行く。

アイスコーヒーSを注文し、最初の30分で note を書く。

これが僕の毎朝のルーティンです。

僕の一日は note から始まります。

そして、朝活マックにはもう慣れました。
完全に自分の生活リズムに吸収できた感じがします。

これを続けることは、もはやチャレンジではなく、現状維持。

さあ次は何をしようか。何に挑戦しようか。

こうやって少しずつ生活をルーティン化してリズムを整えつつ、
新しいことに挑戦しやすい生活環境を作ることも大事だと思います。

朝のルーティンを取り入れられたなら、後は夜かな。
何かを継続して自己肯定感を高めないと、やってられないというのもありますが、とにかく継続する習慣は今からつけておいた方が良いと思っています。

そして間違いなく言えるのは、朝活マックを始めて、出会う人、出会う人の質、考え方、行動、すべて変わっている気がします。間違いない。