ハヤト|25歳|公務員試験勉強中

▪︎東京から沖縄に移住した25歳🏝️ ▪︎元自衛隊。創業2期目のベンチャー🔥 ▪︎YouTub…

ハヤト|25歳|公務員試験勉強中

▪︎東京から沖縄に移住した25歳🏝️ ▪︎元自衛隊。創業2期目のベンチャー🔥 ▪︎YouTube とnote やってます👀 ▪︎心がワクワクする選択⤴︎ ◾︎内省と言語化の鬼

  • キャリアコーチングの記録

    2023年9月、意を決してキャリアコーチングに申し込みました。 毎回のコーチングの内容やコーチングを通して感じたことをまとめます。 ※少なくとも2週間に1回は更新します。

  • マインドに関すること

    マインドに関する記事をまとめています。 特に人間の内面的部分や、気持ちの持ち方などがメインです。

  • 仕事に関すること

    仕事に関することをまとめています。 僕が仕事を通じて感じたことや学んだことを書いています。

  • 日本酒に関すること

    日本酒に関する記事をまとめています。 よくあるコンテンツとして日本酒の紹介などありますが、このマガジンは消費者向けではありません。 業界全体を見て感じたことや学んだことをビジネス視点で書いています。

  • 固定された記事

【自己紹介】自分という人間について

75記事目にして今更ですが、自己紹介させてください！ 【Hayato Azuma の"歴史"】❶ 誕生（1998年） 平成10年11月12日、和歌山県にてこの世に生を受ける。 ※末広がりの誕生日であったことで祖父が大喜びしたらしい。 ❷ 保育園児時代 極度なマザコンであり、母親がいないと泣き出すガキンチョだった。 ❸ 小学校時代（2005年〜2011年） 1年生の時、父親のすすめで剣道を始める。 3年生の時、父親の転勤により転校。全校生徒が40人の小学校へ。 4年

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    • 【沖縄移住49日目】出会い、価値観の変化など。

      前回の投稿からかなり期間が空いてしまいました🙇‍♂️ 仕事でバタバタしており、時間を作れていませんでした💦 今日は約1ヶ月半ぶりに今の気持ちを書いてみたいと思います。 2023年12月1日、ついに沖縄での生活がスタートしました。 沖縄に移住して今日で49日目です。 まだ2ヶ月も経っていないんですね。笑 約1ヶ月半とは思えないくらい、本当に多くのドラマがありました。 キッチンカーの物品準備、メニュー決め、試作、プレオープン、営業。 仕事だけではありません。高校3年生

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      • 【コーチング-DAY 8- 等身大の自分へ】

        おはようございます☀️ ハヤトです。今日も最高の1日に！ 少し期間が空いていましたが、、、 実は11月18~19日、REBOOST（2DAYS プログラム）に行ってきました。 その後の自分の心の変化とこれからについて書きたいと思います。 ◉自分の中での発見大きく分けると以下の3つです。 目的と手段が逆になっていた（マスト思考に支配） それこそが最高の自分だと思っていた（憧れ＝自分 と勘違い） その価値観を大切な仲間に押し付けていた（心の余白不足） 詳しく書いていき

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        • 【コーチング-DAY 7-定量GOALの更新】

          おはようございます！ハヤトです！ ☀️☀️今日も最高の1日を☀️☀️ さて、14日(火)は約1ヶ月ぶりのコーチングセッションでした🔥 今回もめちゃくちゃヒリヒリする定量GOALを設定しました。 もうここまで来たらあとは前進するのみです。 ひたすらやるしかない。さて今回もセッションをまとめます！ ❶コンフォートゾーンのカラクリ僕はこのコーチングを通して「コンフォートゾーンがGOAL側に移る」という感覚をリアルに体験しました。その結果、自分では気づかないレベルで無意識に「行

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        【自己紹介】自分という人間について

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        記事

          25歳になった。「爆」の一年に。

          おはようございます！ハヤトです。 ☀️☀️今日も最高の1日を☀️☀️ 11月12日、25歳になりました。 やっと四捨五入して30歳。ちょっと嬉しいです。笑 24歳を簡単に振り返ります。色々悩んだ1年間。 「しゃがみの24歳」だったなと思います。 1月、高知から東京に帰ってくる。2月、その後の収入推測をもとに家賃12.8万円の家に引っ越す。3月、想定どおりにいかず、生活が圧迫。4月、自分で稼ごうと動き出すもなかなかうまくいかない。5~8月、漠然とした不安とモヤモヤを感じな

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          会社のメンバーが一足先に沖縄に飛びました。

          おはようございます☀️ ハヤトです！今日も最高の1日に！ さて！ 昨日、会社（転職先）のメンバーが、一足先に沖縄に飛びました！ 昨日まで数日間、僕の家に泊まりに来ていました。 そんな僕は、なんと、11月30日に飛びます🔥🔥 あと22日❗️❗️❗️ 僕がこの会社にジョインしてから約1ヶ月ほど経ちましたが、今は本当に可能性しか感じていません。創業2期目のベンチャーなので、もちろん人力で回す部分も当然ながらあります。でも僕はベンチャーのこういう「これから感」が楽しくて仕方が

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          【学び】GOAL-B COO 山宮さんと話しました。

          昨日はめちゃくちゃ刺激的な1日でした。 僕が今コーチングを受けている(株) GOAL-BでCOOをされている山宮健太朗さんとお話させていただきました。テーマは「組織づくり」についてです。 そこで多くの学びがあったので、アウトプットの意味も込めて書きます。 ◼️全体の所感 大きく２つあります。 ❶個人も組織もGOALを達成するために必要な要素は本質的には全く同じだということ。 ❷組織づくりはとてもシンプルだということ。シンプル故に奥が深いこと。シンプル故に多くの人が気づけ

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          「沖縄移住」を決めた話をしよう。

          ところで来月の今日（11月30日）、今住んでいる東京都から沖縄県へ引っ越します。新住所は沖縄市内。近くにある北谷エリア（ちゃたん）は海が最高に綺麗な場所です。まさに南国です。 さて、今回はなぜ移住することになったのか。その理由やそこに至るまでの経緯を書きたいと思います。 まず全体を整理するため、重要な出来事を簡単にまとめました。少し長くなりましたが、これが事実です。ぜひ読んでみてください。 高知県での生活 全てのきっかけは、現職の繋がりで半年間、移住した高知県から帰っ

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          【10月30日(月)】今感じていること

          不定期にはなりますが、今この瞬間に感じていることを、思いつく限り書き殴る記事にしていこうと思います。 感じていること 沖縄への移住まで残り30日。物件決めなど、引っ越しに向けた準備の時間を作らなければならない。朝は頭が一番冴える時間なので、夜に回す。 もっと身体を鍛えたい。時間は帰宅後の19:00〜20:00を基準。現在週5回の頻度。頻度は維持。有酸素を無くし、筋トレ時間の比率を上げる。特に背中。冬は体重を増やして筋トレをひたすらやる時期らしい。 英語の勉強がほぼでき

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          【10月30日(月)】今感じていること

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          GOAL-Bのコーチ統括の方と話しました。

          おはようございます。ハヤトです。今日も最高すぎる1日を！ 実は私、1年11ヶ月以内（2025年9月30日まで）にコーチとしてコーチングを提供し、最高の人生への第一歩を全力でサポートしたいと考えています。 1年11ヶ月以内という数字は一応置いていますが、as soon as possible なので、いける！と思った瞬間に動くつもりです。 さて、昨日ですが、（株）GOAL-B でコーチ統括をされている方と面談させていただく機会がありました。 学びがめちゃくちゃ多い時間で

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          「本当にやりたいこと」は「探して見つかるもの」ではなく「気づくもの」

          おはようございます。 今日も最高の1日に！ハヤトです。 最近ふと思うことがあり、今日の note を書いています。 それは、【「自分が本当にやりたいこと」は「探して見つかるもの」ではなく「気づくもの」なのではないか】ということです。 少し深掘りしていきましょう。 「本当にやりたいこと」の表現を変えると「心の無意識の欲求」になります。要は「無意識に自分がやっちゃってること」です。僕の実体験から振り返ると、これは後天的なもの（後から身についたもの）ではなく、先天的なの（元

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          大学生に戻れる場合に絶対やりたいこと

          おはようございます！今日も最高の1日に！ 今日は、「自分がもう一度大学生に戻れるならどういう人生を選ぶか」について書きたいと思います。 まず、僕がお世話になった大学について書きたいと思います。 僕は「防衛大学校」という神奈川県横須賀市にある大学の出身です。自衛隊の大学ということもあり、一般大学とはかなりかけ離れた生活でした。なのでたまに思います。一般大学の道を選んでた時はどういう人生だったんだろうって。 でもですね、もう一度人生を選べるとなった場合、僕はもう一度、防衛

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          【コーチング-DAY 6-知りたいことを学ぶ】

          今日は6回目のセッションでした。 時間が経つのが早いですね。この2ヶ月間で人生が前進しすぎていて自分でも驚いています。既に「決断」は4回目のセッションで完了しており、あとは行動するだけの状態なので、ここまで来れば自走できます。 そのため今日は、新しいGOALに向けて自分が知りたいことや学びたいことに焦点を当てたセッションを行いました。 【1】行動＝作戦（10%）＋心理（90%）何らかの理由でアクション（行動）できない時、それは「作戦（こうしたらこうなるという見据え）」で

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          【ビジョナリーカンパニー】 時を告げるのではなく、時計を作る。

          時を告げるのではなく、時計を作る。 今読んでいる本の中に書かれている重要な一節です。 その本の名前は、ビジョナリー・カンパニー。 時代を超え際立った存在であり続ける企業18社を選び出し、設立以来現在に至る歴史全体を徹底的に調査、ライバル企業と比較検討し、永続の源泉を「基本理念」にあると解き明かしていく本です。 本書では、「ビジョナリー・カンパニー」の定義をこうしています。 そこで、ビジョナリーカンパニーと一般企業の比較を整理してみました。 ❶リーダーの性質ビジョナリ

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          Youtube 再開！その理由も含めて書いてみる。

          おはようございます！ハヤトです。 今日も最高に1日にしていきましょう！ 今日は僕がYoutube動画の投稿を再開した話をしたいと思います。 ちょうど2ヶ月前の今日、以下のような記事を投稿しました。 有り難いことにかなり多くの反響を頂いていたのですが、ルーティン系ショート動画を4本出して以降、なかなか継続できずにいました。反省しています。 理由はいくつかあるのですが、8月末頃からコーチングを受け始めたことで、最優先事項として他に考え行動すべきことがあったからというのが大

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          【現実を変える】コンフォートゾーンの動かし方

          自分が決断したGOALに向け、目の前の現実を変えるためには、まず現状のコンフォートゾーンを動かさなければなりません。現状から脱却し、自分の"基準"を変化させることで、行動が変わっていきます。 ここで、ゴール達成に向けての考え方として、"認知心理学"と"引き寄せの法則"というの二つが存在します。両者は考え方が少し異なるので、その違いを見ていきたいと思います。 ❶ 認知心理学 の考え方認知心理学では、「コンフォートゾーンを現状よりゴール側に移動させ、臨場感を高めることで現実が

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