夢・感情と向き合いたい
「向き合います」とは簡単に言えるけど、心から向き合い切るのは難しい。そして、自分の夢や感情って放置しがち。特別、夢や感情と向き合わなくても生きていけるし、日常生活に支障はない。だから放置してしまう。
僕自身、「自分と向き合う時間を取らないと」と思いながら、満足に時間が取れていない。日記だって最初こそ続いていたものの、今ではtodoリストを管理するメモ帳になってしまった。
やりたいことだってたくさんあるはずなのに、頭の中でうっすら思い浮かべるだけ。これじゃ、引き寄せるものも引き寄せないよなと。
そんなモヤモヤを抱えていた昨日、ある記事を見つけた。
今年入ってから毎日タイムログつけてるんだけど、自分が何に時間割いてるのか、仕事とご自愛と自己投資と遊びのバランスが一発でわかるので良き。
— いしかわゆき（ゆぴ） 📚『書く習慣』発売中‼︎ (@milkprincess17) February 19, 2021
良かった出来事3つを書くのも一緒にやっているので小さな幸せ探しもうまくなって一石二鳥。
手帳は予定管理するものではなく人生を好転させるツール pic.twitter.com/W3mHNGXZUT
いしかわさんのnoteを読んだ時、「まさにこれだ」と思った。noteを読み終える頃には、Amazonから手帳を購入。久しぶりに手帳を買った。
まだ手元にないし、使い勝手も分からないけど、今よりもプラスに転じる気がする。「ワクワクLIST」をうまく使いたいし、1日の時間の使い方を可視化するようにしたい。手帳が来たら、1日10分でいいから自分と向き合う時間をとるようにしたい。
自分は何をやりたいのか、今日どんなことをやったのか、明日はどんな1日にするのか。誰かに見せるのではなく、あくまでも自分のため。noteと同じく、自分の頭の中を外に出して整理していきたい。
今見たら、値段が上がっていた。昨日僕が購入した時は2,300円くらいだったのに。ラッキー。「これはあなたのためのものです」と引き寄せられたのかな。3月1日という節目のタイミングだったので、良い方向に捉えて使っていきたい。
自分自身、3月・4月あたりから色んな動きが出てきそうな予感がしている。忙しくても自分の軸は貫きつつ、一瞬一瞬を楽しめるように。できることからコツコツと。手帳をうまく使って夢や感情と向き合うようにしたい。しばらく手帳を使ってみて、実際のところをまたnoteに書こうと思います。
到着が楽しみ。
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