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香りの力〜アロマ情報

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香りを嗅ぐと0.2秒で大脳辺縁系に到達します。 太古の昔から人は植物の薬理作用を用いてきた歴史があります。 アロマは香るだけではなく、塗布、摂取も可能です(高品質のものに限る)。… もっと読む
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アロマコスメを作ってみた💄

アロマコスメを作ってみた💄

「アロマハピネスコスメティック認定講座」を受講しました。

年齢を重ねてから、急カーブでお肌の曲がり角を迎え、数年間は酷い肌荒れに悩みました。
化粧もごく薄く、コロナ禍以降は特に、極力肌に負担をかけないようにしてきました。

高品質のエッシェンシャルオイルを使ったお手入れやミネラルの摂取で、最近はだいぶ良くなってきました!

そんなオイルを使って、お肌に負担をかけない化粧品を作れると知りました✨

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学びを深めました☺️

学びを深めました☺️

本題に入る前に近況を。
最近は私の体調不良の話ばかりで申し訳ないのですが、その後の経過を書き留めておきます。

ひどい夏風邪を拗らせて、舌扁桃という喉の奥が酷く腫れてしまい、最悪なのは声帯もやられて全く声が出なくなりました。
声は1週間を過ぎると微かな声なら出せるようになり。と、前回はここまで書きました。

ところが、その後一向に良くならず。声はかえって出づらく感じるようになり、再び耳鼻科へ。

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久しぶりの花火大会🎆と夏風邪

久しぶりの花火大会🎆と夏風邪

久しぶりにnote開きました。
酷い夏風邪にやられまして😰仕事は1日休んだだけですが、それ以外の時間は極力体を休めることに注力する日々です。
この件はまた後でちょっと書きます。

ウッキウキの花火大会(7月30日)レポになるはずだったのですが…
当日体調がだんだん悪くなって、帰宅後に発熱😱後日の検査でコロナは陰性でした。

とりあえず花火大会のことを😅
どこも4年ぶりの開催で賑わっているよう

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腕が上がった🙌

腕が上がった🙌

高齢になれば身体のあちこちが痛むもの。実家の母も例外ではありません。
特に右肩から上腕にかけての痛みが酷く、湿布薬が欠かせません。
父がいた頃は貼ってもらっていましたが、今は一人で貼るのが大変だと、前回行った時に話していました。

それならば、と。
私がいつも愛用しているdoTERRAのブレンドオイル「ディープブルー」でクリームを作ってくるよ、と約束しました。

普段は肩こりや腰痛を強く感じた時、

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満月🌕の日は前向きな言葉を

満月🌕の日は前向きな言葉を

忘備録。
こういうこともあったなぁ、と残しておきたくて。
書くのに何日もかかってしまいました💦

6月4日の日曜日は美しい満月でした。
とはいえ、我が家からは薄雲がかかってしまい、ぼんやりとしていましたが😅

満月🌕の日は良い事も悪い事も吸収しやすいのだとか。逆に新月🌑の時はデトックスの日なんだそうです。

午前中は学びの動画とテキストを開き"吸収"しました。

午後は予定外でしたが実家へ

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父と過ごした最後の時間

父と過ごした最後の時間

4月5日、父が亡くなりました。
80歳でした(享年82歳)。

あれから1ヶ月半が経ちました。
年老いた両親との残された時間を、ここnoteで書いているので、その時のことを振り返って書き残す事にしました。
少し長めですが、よろしければお付き合い下さい。

*****

父が最後に入院したのは2月中旬のこと。
入院していた時の事を記事にしています。

最後は集中治療室から一般病棟に移っていて、元の生

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薬よりも温もりが欲しい

薬よりも温もりが欲しい

仕事中にボーイフレンドからLINE着信。まず無いことなので、どうした?と応じた。

体調悪くて…帰りに寄ってくれない?

寄る、と言っても車で1時間だけどね😅でもまぁ仕事の後に家まで行ってきた。ここのところ体調不良で頭痛と吐き気があって早退してきたらしい💦

寄ってくれと言うから、何か買ってきて欲しいものでもあるのかと思えばそうでもない。

結局1時間半くらいピッタリそばに居た。

薬は服用し

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心を解放する手助けに🌿

心を解放する手助けに🌿

久しぶりにnoteを開きました。
父の葬儀から1週間。少しずつ落ち着いてきたかな。

父の訃報を知り、たくさんの友人知人から温かいメッセージが届き、私は幸せだなぁと改めて感じた日々でした。

そんな友人の一人から、父が亡くなった翌日に贈り物が届きました。
彼女が京都旅行で飲んで美味しかったコーヒー豆を取り寄せて、私にも送ってくれたのです。

もちろん父の事は知らずに偶然のタイミングだったのですが。

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新たな学びをスタート!

新たな学びをスタート!

「ハンドマッサージ向きの手をしていますね」

そう言われたのはもう何年も前、あるサロンの優待券を使ってハンドマッサージを受けた時でした。

昔からよく、私の手が気持ちいい🙌と言われ、触らせて〜とモミモミ手を握られたこともしばしば😆
程よく肉付きがあり、手相的に吉相の手です。

あの時に言われた一言が、昨年暮れにふいに降りてきたんです。

やってみようかな。

そして色々な講座でお世話になってい

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癒せる人になりたい(*´꒳`*)

癒せる人になりたい(*´꒳`*)

最近気になっていた事。
興味が湧いて、やってみたいと思っていた事。

ハンドマッサージの技術を学びたい。

*****

何年も前のこと。
体験で、あるサロンのハンドマッサージを受けたことがあります。
手をマッサージする。それだけで心も体もポカポカする。スゴイなぁと思いました。
その時の事をすっかり忘れていたのですが、最近になってふと思い出したのがきっかけ。

どうしたらいいだろう…
ネット検索し

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