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楓
2021年12月4日 20:49
不安発作のようなものがくると訳がわからなくなる。このままどうなるのか。このままあの頃のようになるのか。このままトラウマの時のようになるのか。フラッシュバックする。あの恐怖が。誰か しんどい時変わってよ。大丈夫って言うあなたが 代ってよ。寝てればいいって言う君が代わってよ。この恐怖に耐えられる人が代ってよ。誰か 助けてよ。いつ来るか分からない この不安発作。恐怖。
2021年12月11日 13:54
まず 自分は途中まで普通に通ってた。小学4年まで。5年から不登校になった。学校がきらいになった。でも なんで不登校になったか分からない。だから 余計に訳が分からなかった。急に学校が怖くなった。なぜか敵の陣地に入る気持ちになった。そんな学校の思い出。
2021年12月23日 22:26
だったんだけど調子が芳しくなく母にメモを託した…。結果的に PTSDの症状だけど 不安障害のせいだから不安障害を治す方に力を入れる的な感じ。なんか数年前に『社会不安障害』と言われたけど今は『全般性不安障害』になったなぁ。薬を増やすか という話。増やすしかないかな。毎日不安で過ごしているのに 限界を感じてる。いつもだけど。いつも限界を感じてる。元気？健康？(ってよく
