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今日は病院。
だったんだけど調子が芳しくなく
母にメモを託した…。
結果的に
PTSDの症状だけど 不安障害のせいだから
不安障害を治す方に力を入れる
的な感じ。
なんか数年前に『社会不安障害』と言われたけど
今は『全般性不安障害』になったなぁ。
薬を増やすか という話。増やすしかないかな。
毎日不安で過ごしているのに 限界を感じてる。
いつもだけど。いつも限界を感じてる。
元気?健康?(ってよくわかんないけど)な人を見ると悔しくなってしまう。
なかなか体調が安定しない自分にイライラする。
悔しい。悔しい。
健康になりたい。元気になりたい。
不安から解放されたい。
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