藤崎晶子/あいづち道場主宰

ブランディングとコミュニケーションで私らしさが輝く社会へ ■https://akik…

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突然の言葉の攻撃にどう対処する？

それは、突然やってくる！思わぬところから、やってくる！予期せぬ事態に、あたふた。。。そんなつもりはないのに。悪いことはしていないのに。誰かが、突然、言葉の…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

2か月前

本音で話せるコーチングに必要なこと

クライアントとしてコーチングを受ける時、ある種の緊張感がともないます。何を聞かれるのだろう。何を答えればいいのだろう。その質問の意図は？何に気づくべき？一…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

2か月前

コミュニケーションが難しい！たった一つの理由

あの人、なんであんな言い方するのかな！どうしてわかってくれないんだろう！？なんだか壁を感じるんだよね。。。。。。。身近な人から、上司や同僚、クライアントやお…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

3か月前

あいづちから始めるコミュニケーション革命

あいづち。とても小さくなにげないそして、一日に数えきれないほどおこなっていること。その「あいづち」に、その人の、お人柄や経験や、お相手への感情や、生きか方ま…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

3か月前

コーチが知るべき【世界一優秀なママ探偵のこと】

ヘセン・ムーン著「未来を変えるコーチング」。その中に、「ママ探偵」について書いてあるくだりがあります。著者のお母さんは、仕事をしていたけれど、帰ってきたらいつ…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

3か月前

あいづち道場【不安と戦う　心を養う時間】

あなたは、ご自身の誕生日の朝、どのような気持ちで目覚めたいですか。ワクワク？そわそわ？新しい１年をゆったり迎える落ち着いた気持ち？昨日、私は誕生日でした。沢…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

3か月前

被災の記憶　こんな時だから「声をかけよう」

今にも飛んでいきそうな大きなテレビのモニターを押さえ、揺れに耐えつつ家族に声をかかえる年配の男性。「大丈夫か！ガラスから離れて！」ご家族は、布団をかぶって震え…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

4か月前

５時間疲れないコミュニケーション

めっきり対面での人との交流が増えてきた今日この頃。やっぱりリアルはいいよね！会って話すと違うよね～ということで、楽しい対話の機会も増えてきましたね。お仕事に…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

5か月前

幸せに伝えあうコミュニケーション【あいづち道場】

コミュニケーションが苦手だった。どこかで話題についていけなかったり。言うべきことが言えなかったり。結果、思い通りにことが運ばないことや、意にそぐわない決断を…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

6か月前

幸せを感じるメカニズム

２週間、一人娘が海外研修に出かけました。その間、ほぼお一人様時間を過ごすことになり、それはそれは寂しいだろうなと予測していました。ところが。。。。。意外な心…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

1年前

心通じる　あいづちの「あいうえお」

あいづちのバリエーションは、コミュニケーション力のバロメーター。そんな風に思っています。あいづちの仕方で、お相手が「聞いてもらってる！」「共感してもらえた！…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

1年前

愛を育む【あいづち効果】とは

娘の恋が気になります。高校２年生の娘は、ラフに色々話をしてくれるけど、母としては、アレコレ言いたくなる。でも、やっぱり言えないね。どんな人と、どんな恋をこれ…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

1年前

ちゃんと話を聴ける人になったと思う瞬間

あいづちデザインの藤崎です。心をこめたあいづちとリアクションで、人の話を「ちゃんと聴けたな」と思えるようになると、お相手との距離がグッと近づきますね。もちろん…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

1年前

イライラ子育てから成長する家族へ

心理的安全性という言葉が、よく聞かれるようになってきました。心理的安全性とは、組織行動学の研修者であるエイミー・エドモンドソンが１９９９年に提唱した心理学用語…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

1年前

「うんうん」で始めるあいづち子育て

親になって最大の気づきとは。。。自分の思う通りにならないことってあるんだ！ということかもしれません。子供は、思わぬことを考え、思わぬ行動をし、決して親が「…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

1年前

心が通う組織への小さな３ステップ

誰もが自由に意見を言える心理的安全性。メンバーそれぞれが「自分に期待」している清々しい空気。何かあれば「受け止めてもらえる」仲間や上司の存在。そんな心が通い…

藤崎晶子/あいづち道場主宰

1年前

突然の言葉の攻撃にどう対処する？

それは、突然やってくる！思わぬところから、やってくる！予期せぬ事態に、あたふた。。。そんなつもりはないのに。悪いことはしていないのに。誰かが、突然、言葉の攻撃を浴びせかけてきたらどうしたらよいのでしょう。言葉の攻撃を受けたなら思わぬところからのとばっちり。。。。まったく身に覚えがないのに、突然、誰かから責められる、また責められたような気がする。。。ことってありませんか。何かの行き違いか、勘違いか、無意識に誰かを傷つけてしまったのか。。。そんな時、考えて

本音で話せるコーチングに必要なこと

クライアントとしてコーチングを受ける時、ある種の緊張感がともないます。何を聞かれるのだろう。何を答えればいいのだろう。その質問の意図は？何に気づくべき？一方で、コーチとしてクライアントと向き合う時は、できるだけ緊張感を与えず、緩くリラックスしてほしいと思って対面しています。リラックスしてこそ「本音」が出てくるし、「本音」で話をしていないことは、次の行動に結びつかないと思うから。さて、はたしてちゃんとできているだろうか。クライアントの方々は、本当に本音で話せ

コミュニケーションが難しい！たった一つの理由

あの人、なんであんな言い方するのかな！どうしてわかってくれないんだろう！？なんだか壁を感じるんだよね。。。。。。。身近な人から、上司や同僚、クライアントやお客様、どのような場面でも、いつも心を悩ませるのはコミュニケーションの問題ですね。そもそも、どうしてコミュニケーションが難しいと感じるのでしょうか。会話が楽しくて仕方ないとき逆に、会話が楽しくて仕方がない！というのは、どんな時でしょうか。気が置けない友人との、とりとめない話。同じ趣味や興味を持つ人とのちょっ

あいづちから始めるコミュニケーション革命

あいづち。とても小さくなにげないそして、一日に数えきれないほどおこなっていること。その「あいづち」に、その人の、お人柄や経験や、お相手への感情や、生きか方までも反映されているとしたら。。。コミュニケーションの行方を大きく左右し、その後の関係性や行動に影響を与えるとしたら。。。そんな問題意識から、＜あいづちコミュニケーション＞は、生まれました。対話の要になるもの世の中には、様々なコミュニケーションスキルがあります。コーチング NLP カウンセリングコンサルテ

コーチが知るべき【世界一優秀なママ探偵のこと】

ヘセン・ムーン著「未来を変えるコーチング」。その中に、「ママ探偵」について書いてあるくだりがあります。著者のお母さんは、仕事をしていたけれど、帰ってきたらいつも娘が何をして過ごしていたか、何を食べたか、誰かと喧嘩をしたかまでお見通しだったといいます。はじめてタバコを吸ったときも、お見通しだったと。思い返せば、私にもそのような経験があるなと思い、何だか懐かしく思い返しながら読んでいました。皆さんは、そんな経験はありませんか。お母さんは、なぜそのような「名探偵」なので

あいづち道場【不安と戦う　心を養う時間】

あなたは、ご自身の誕生日の朝、どのような気持ちで目覚めたいですか。ワクワク？そわそわ？新しい１年をゆったり迎える落ち着いた気持ち？昨日、私は誕生日でした。沢山の友人たちからの祝福のメッセージをいただき、私の誕生日に心を寄せてくれる人がいることを、とてもありがたく感じました。一方で、朝から大きな不安感と動揺がありました。それは、今までの人生のマイナスだと思っていることの集大成のような夢をみたこと。さらに、とても残念なことがおこってしまったから。不安や孤独とどう向

被災の記憶　こんな時だから「声をかけよう」

今にも飛んでいきそうな大きなテレビのモニターを押さえ、揺れに耐えつつ家族に声をかかえる年配の男性。「大丈夫か！ガラスから離れて！」ご家族は、布団をかぶって震えている。元旦におきた地震の様子を伝えるニュースで流れてきた映像です。平成７年１月１７日５時４６分。私も、同じような体験をしていた。母は、起きて仕事へ出かける準備をしていた。私は、まだ寝ていたところへ襲ってきた大地震。母は、ストーブを消し、ドアを開けた。私は、悲鳴と共に倒れてきたタンスをはねのけた。と

５時間疲れないコミュニケーション

めっきり対面での人との交流が増えてきた今日この頃。やっぱりリアルはいいよね！会って話すと違うよね～ということで、楽しい対話の機会も増えてきましたね。お仕事においても、オンラインからリアルに切り替わることも増えたり、一方で、オンラインで濃いコミュニケーションが必要となったり。企業内でも、対話の大切さがうたわれ、１on１での対話も広がりつつあります。様々な形で「対話」の大切さが見直される一方で、長時間の対話に疲れを感じる方もいらっしゃるようです。１日に何本も入るミ

幸せに伝えあうコミュニケーション【あいづち道場】

コミュニケーションが苦手だった。どこかで話題についていけなかったり。言うべきことが言えなかったり。結果、思い通りにことが運ばないことや、意にそぐわない決断をしてしまったことも多々。沢山の失敗を繰り返し、気をとりなおし、工夫して。。。でも、「苦手意識」の根源だった「気づきすぎること」を、プラスに活かすようにすると、コミュニケーションが楽しくなって。。。いつしか、幸せを与えあうコミュニケーションに満たされる日々になっていたのです。＜気づきすぎる＞から、＜軽やかに気づ

幸せを感じるメカニズム

２週間、一人娘が海外研修に出かけました。その間、ほぼお一人様時間を過ごすことになり、それはそれは寂しいだろうなと予測していました。ところが。。。。。意外な心の変化を分析してみると「幸せを感じるメカニズム」に考えが至りました。幸せってどんな時？あなたは、どんな時に幸せを感じますか？美味しいものを食べているとき？大好きな人と一緒にいるとき？仕事が上手くいったとき？幸せな時間は、長ければ長い方がいい。幸せな人幸せな仕事幸せな結婚そういうことって存在する

心通じる　あいづちの「あいうえお」

あいづちのバリエーションは、コミュニケーション力のバロメーター。そんな風に思っています。あいづちの仕方で、お相手が「聞いてもらってる！」「共感してもらえた！」「一緒に考えてくれてる！」「評価された！」「もっと話したい！」といった気持ちになるもの。。。あいづちをうつ「ほんの一瞬」のことなのですが、良好なコミュニケーションや人間関係のためには、とても大切なことだと思うのです。あいづちのバリエーションの増やし方あいづちのバリエーションは、本当に無限大です。同

愛を育む【あいづち効果】とは

娘の恋が気になります。高校２年生の娘は、ラフに色々話をしてくれるけど、母としては、アレコレ言いたくなる。でも、やっぱり言えないね。どんな人と、どんな恋をこれからするのか。。。わからないけど。母の想いはただひとつ。あなたが笑顔でいることです。だから、たったひとつ大切なことを伝えたい。それが、恋愛における【あいづちの効果】なんです。理解できない前提で異性の恋愛で言うならば。お相手の気持ちをまるっと理解するのは本当に難しい。考え方や、判断基準、お相手に求める

ちゃんと話を聴ける人になったと思う瞬間

あいづちデザインの藤崎です。心をこめたあいづちとリアクションで、人の話を「ちゃんと聴けたな」と思えるようになると、お相手との距離がグッと近づきますね。もちろん「聴けた」は、こちらの主観的なものなので、お相手が「いや～しっかり聴いてもらえた！」と思っていらっしゃるかは定かではありません。それでも、「これはもしかしてちゃんと聴けたかも」と感じると、人間関係に安心感をもたらします。それは、あいづちが意思疎通のはじめの一歩だからですね。聴けた人になったと思う瞬間【表情と態

イライラ子育てから成長する家族へ

心理的安全性という言葉が、よく聞かれるようになってきました。心理的安全性とは、組織行動学の研修者であるエイミー・エドモンドソンが１９９９年に提唱した心理学用語。「組織の中で自分の考えや気持ちを出せに対してでも安心して発信できる状態」のことです。「チームの他のメンバーが自分の発言を拒絶したり、罰したりしないと確信できる状態」だそうですが。。。企業などの組織はもちろん、家族内でも、この「心理的安全性」は大切ですね。「言いたい事いいあってるよ～」「家が一番リラックスし

「うんうん」で始めるあいづち子育て

親になって最大の気づきとは。。。自分の思う通りにならないことってあるんだ！ということかもしれません。子供は、思わぬことを考え、思わぬ行動をし、決して親が「思ったとおり」にはならないですね。また、子供との生活が始まると、自分自身のことに関しても「思う通りになならない。」。それが、ストレスとなったり、イライラしたり、時には子供にあたってしまうこともあるかもしれません。自分を受けとめる自分がなくなる子育て子育てが始まると、意識は子供の安全、子供の成長、子供の

心が通う組織への小さな３ステップ

誰もが自由に意見を言える心理的安全性。メンバーそれぞれが「自分に期待」している清々しい空気。何かあれば「受け止めてもらえる」仲間や上司の存在。そんな心が通い、皆が前向きになれる組織は、どうやったら生まれるのでしょうか。鍵となるのは、きっと日々のコミュニケーション。様々な起業や組織だけでなく、友人に集まりでも、家族においても、まず必要なのは、この小さな３ステップだと思うのです。興味を持てているかな大好きな人とのコミュニケーションが楽しい理由大好きな人と、美味し

記事一覧

突然の言葉の攻撃にどう対処する？

本音で話せるコーチングに必要なこと

コミュニケーションが難しい！たった一つの理由

あいづちから始めるコミュニケーション革命

コーチが知るべき【世界一優秀なママ探偵のこと】

あいづち道場【不安と戦う 心を養う時間】

被災の記憶 こんな時だから「声をかけよう」

５時間疲れないコミュニケーション

幸せに伝えあうコミュニケーション【あいづち道場】

幸せを感じるメカニズム

心通じる あいづちの「あいうえお」

愛を育む【あいづち効果】とは

ちゃんと話を聴ける人になったと思う瞬間

イライラ子育てから成長する家族へ

「うんうん」で始めるあいづち子育て

心が通う組織への小さな３ステップ

突然の言葉の攻撃にどう対処する？

本音で話せるコーチングに必要なこと

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心通じる あいづちの「あいうえお」

愛を育む【あいづち効果】とは

ちゃんと話を聴ける人になったと思う瞬間

イライラ子育てから成長する家族へ

「うんうん」で始めるあいづち子育て

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あいづち道場【不安と戦う　心を養う時間】

被災の記憶　こんな時だから「声をかけよう」

心通じる　あいづちの「あいうえお」

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被災の記憶　こんな時だから「声をかけよう」

心通じる　あいづちの「あいうえお」