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【日記】日常の記録

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薬の飲みすぎはよくない

薬の飲みすぎはよくない

効果と副作用最近口の周りにニキビができます。
いろいろ施しても全然よくならないので原因を調べてみると
胃腸が弱っているんじゃないかと。
でも胃腸の調子が悪いのは最近に始まった話ではありません。

さらに調べてみて、
おそらく、胃に負担をかける薬を飲みすぎているんじゃないかという結論にいたりました。

ずっと市販の胃腸薬か、病院で処方してもらった漢方薬を飲んでるんですよね。
漢方の方はそんなに負担は

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夢の中の自分の性格がいいとうれしい

夢の中の自分の性格がいいとうれしい

激昂する私夢の中で、私はAさんを遊びに誘いました。
なんだったかはわかりませんが、アナログのゲームです。

そこへ他にも人が現れて、
4-5人ほどの人もゲームに参戦することになりました。

ところが、Aさんはみんなの嫌われ者。
本人が遠慮して、ゲームに参加しないつもりで部屋の端っこにいます。

私は最初に誘った義理もあるので、
Aさんを輪の中に入れます。

あからさまに不機嫌になる他の参加者たち。

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インサイド・ヘッド2は科学的だった

インサイド・ヘッド2は科学的だった

脳科学の知見最近インサイド・ヘッド2を観ました。
1の方も予め観てから。

感情がキャラクターになっているお話で、
心理描写に特化したお話になるんじゃないかというイメージがあったのですが、
実際に観てみると、これはたぶん脳科学の知見が活かされているんだろうなと思いました。

詳しいことはわからないですが、
とにかく、ちゃんと科学的な根拠に基づいており、
それをすごくポップに噛み砕いて描いているから

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前髪こそ切ってほしい

前髪こそ切ってほしい

前髪カットたびたび美容院ネタを書いている気がします。
カットだけでも高い、といった話をしたり。

でも最近はまた安いお店も出てきている気がします。
コロナ禍あけてお客さんが戻ってきたからでしょうか。

私の現在の髪は、染めてもないし、パーマなどもかけていません。
そのまま伸ばしてます。
どこまで伸ばせるかなチャレンジをしています。
今は肩甲骨ぐらいにはなりましたかね。

伸ばしているということは、

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パリオリンピックの開会式を見た

パリオリンピックの開会式を見た

早起きしたので朝5時に目が覚めました。
休日だというのに。

まだ途中だと気づいたので
そこからオリンピックの開会式を見ました。

(そのあとちょっとだけ二度寝しました)

オリンピックの開会式ってこんな場所でやるんだなって思ってたら、
街のど真ん中で開会式をやるのは初めてという風にアナウンスしてました。

踊ったり歌ったりするコーナーに続いて
セーヌ川を走る騎士。

地上に上がってエッフェル塔の

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自分の寝相は未知の領域

自分の寝相は未知の領域

しびれた腕起きたら両腕がしびれてました。

枕の下に手を突っ込んでいたのか
体の下敷きになっていたのか
わかりません。

私は一体どんな寝相をしていたのでしょうか。
起きる直前まで、仰向けだったのかうつ伏せだったのか横向きだったのかもわかりません。

とりあえず目が覚める前に腕を引き抜いておりました。
というか、痺れたから起きたような気がします。
起きてから、腕めっちゃ痺れてる~と
数分は痺れが収

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音楽がない代わりの芸術

音楽がない代わりの芸術

絵って難しい先日、東京国立近代美術館に行きました。
時間があまり余裕がなくて、常設展の方はじっくり見切れませんでした。

絵画って難しいですよね。
絵画というか、芸術とされる基準。

これを生み出す人がいることもすごいですが、
芸術として評価して、こうやって飾る立場の人がいることもすごいです。

何を額縁に入れるべきなのか私にはわかりません。

なんでこんなに難しいんだろうと思うのです。

でも音

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脇役が中心の夢

脇役が中心の夢

主人公ではない人たちあまり覚えてないので多くは説明できませんが、
脇役の人たちの夢でした。

主人公が誰かはわからないけれど、
別に物語の中心となる人物がいることはわかっていて、
それ以外の人たちが出てくる夢でした。

会話とかどういう系統の物語かは覚えていません。

起きたとき、脇役の夢か…という情報だけが残りました。

なんとなく、現実の世界においても、
主人公として生きているタイプと、
自分

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寝付きが悪くて苦労する

寝付きが悪くて苦労する

なかなか寝付けない昨日は23時頃布団に入りました。
でもそこから眠れたのは1時過ぎていたと思います。
1時過ぎにうとうとしかけて、一回目覚めて時計を見て、そのあとはすぐに眠れました。

そう、2時間ぐらいベッドの上で苦戦しているのです。
だったら2時間、起きてなにか作業でもした方が生産性は高い、なんて思っちゃいますね。

寝付けない時間ってもったいないなと思います。

これに関しては難しい問題です

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眠いときは寝る

眠いときは寝る

睡眠時間昨日は早めに寝ました。

ふだんは6時間ぐらい眠れれば十分なんですけど、
それだと足りないなという日があります。

いつもより睡眠時間が多く必要なとき。

すごく頭を使ったとか、体を動かしたとか、そういう日ですかね。
意外と前者でも睡眠時間たくさん必要になります。

情報量が多い日の夜って、それを寝てる間に脳が処理するために眠りが浅くなってしまう、というのがあるのかもしれません。

なので

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いつかオーロラを

いつかオーロラを

太陽フレア太陽フレアがどうのこうので、
世界中でオーロラが見られる、という現象が起きたみたいですね。

日本でも北海道や青森でオーロラが見られたというのを見かけました。

私が住んでいる場所からは見えなかったのですが、
そんなことが起こりうるんだ…!とびっくりしました。

自分の中のオーロラのイメージは、
寒い地域にはるばる足を運び、
それでも一回で必ず見られるとは限らない、
という、とても貴重な

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いつかサービスは終了する

いつかサービスは終了する

LINE KEEP終了LINEのKEEP機能が終了するらしいですね。
動画とか写真とかをDLすることを余儀なくされます。

テキストも保存しているのですが、
これのバックアップは少々面倒そうです。
(一つずつ他サービスに共有)

いや…困りますね。
便利な機能だと思って活用していたのに、突然終了してしまうのは。

例えば、ツイッターのモーメント機能もなくなっちゃいましたよね。
ライブに参戦したとき

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過ごしやすい季節は短い

過ごしやすい季節は短い

ぐずつく天気あったかくなりそうでならないというか、
最近は天気がちょっとぐずつきがちです。

意外と朝晩はまだ肌寒いもので
油断するとすぐ体調を崩しそうです。

皆様もご自愛くださいませ。

とはいえ、5月はわりと過ごしやすい日も多いだろうと思うのですが、
6月になると雨やら湿気やらがやってきます。

そもそもゴールデンウィーク明けたら
その時点で5月は1週間ぐらい終わっているわけで、
連休明けの

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