「あなたが、あなた自身を理解できるように」
自分のことは自分でわかっている、と思っていても実は意外とぼんやりしていて、見落としていることも多いもの。
出口は意外とあなたの中に…
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#キャリアカウンセリング
幸せの魔法って魔法じゃない気がする
人生の中で、自分にはどうしようもできない状況って起こってくることがありますよね。
そういう時には、それを何とかしようと思う「思いを手放しましょう」と言われますが、なかなか、その【手放す】ができない。どうしたらいいんだろうと思うことが私自身もありますし、相談者さんからも言われます。
今日は、【手放す】の感覚を少し体感出来たように思ったので、シェアしますね。
実は、この３週間程マインドフル
人生はリハビリの連続なのです
#読書感想文
こんにちは
カウンセリング担当篠扶です。
昨日就職セミナー用の資料を作成中に参考資料を探していて、以前読んだ本を手に取ったら裏面の帯のこんな言葉が目に留まりました。
「人生はリハビリの連続なのです」ミルトン・H・エリクソン
まだ50数年しか生きていない私ですが、この言葉を見た時、
「そうだなあ・・」としみじみ思いました。
若い方から
「過去のあることが急によみがえって、
本当は何がしたい？②脱呪縛
以前、「本当は何がしたい？」で、
「本当に何がしたいですか？」と聞かれたら・・・何と答えるか？というところから、欲望のお話をしました。
が、就職相談で良く聞く「本当にしたいことがみつからないんですよね～」の場合は、ほんとうはあなたの中の「欲望」のことではないのかもしれません。
というか、自分の欲望と
「～ねばならない」をごっちゃにしている感じがします。
まるで、「したいことを見つけなければなら