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集中力と上手く付き合い目標を達成する時間管理術
集中力は無限ではないので、効率的に使うことが大事である集中力の源は前頭葉です。前頭葉の体力をウィルパワーと言います。
ウィルパワーは無限ではないので、集中力と上手く付き合うには
・鍛えてウィルパワーの総量を増やすか
・効率的にウィルパワーを使うか
です。
今回は効率的に使うことにフォーカスしたいと思います。
仕事の量は、完成のために与えられた時間を全て満たすまで膨張するこれは英国の歴史
『ライフ・イズ・ベジタブル』で知る起業の裏側
『ライフ・イズ・ベジタブル―オイシックス創業で学んだ仕事に夢中になる8つのヒント』を読みました．
オイスックス創業者である高島さんの著書．
オイシックスは親が利用していたが，パッと彗星のごとく出てきてあっという間に有名になった会社ではなく，その裏にはー当たり前だけどー泥臭い努力の積み重ねがあったと知ることができた．
タイトルにある”夢中になるヒント”という意味では，周りを利用することを学んだ
多様性という綺麗で難しいもの（『ぼくは勉強ができない』）
山田詠美さんの『ぼくは勉強ができない』を読んだ．
Amazonの内容紹介は以下．
ぼくは確かに成績が悪いよ。でも、勉強よりも素敵で大切なことがいっぱいあると思うんだ――。17歳の時田秀美くんは、サッカー好きの高校生。勉強はできないが、女性にはよくもてる。ショット・バーで働く年上の桃子さんと熱愛中だ。母親と祖父は秀美に理解があるけれど、学校はどこか居心地が悪い。この窮屈さはいったい何なんだ! 凛