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このところの私

変化もありますが。基本的に相変わらず過ごしています。

不謹慎ですが、コロナ禍になって、良かった事がある、と感じている人も結構いるなと思います。

私もその1人。

マスク。
マスクは蒸れて肌が荒れたり、暑かったりするけど、乾燥から喉を守るし、マスク生活になってから本当に一度も風邪を引いていない。ウイルスからかなり守られてる気がします。

人との距離。
会わない理由をコロナ禍のせいにできる。あ、で

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考え方

原因は分かっている。

仕方のないことだったのは事実。

誰も頼りにならないのは自分のせいではない。

自分が万能で無いのは当たり前だし、そこはきっとそんなに悩んでいないと思う。

相手の説明不足、その道のプロなのに提案も出来なかった事が1番気にかかってる気がする。

モヤモヤの具体的な原因がドンピシャでないとこうも眠れなくなるのか。

仕方のない出来事だったけど、
仕方のないことだったと割り切っ

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安眠

寝付けず。リラックスできず。

どうしたら安眠できるのだろうか。

日中あたま働かなくなるし、身体もしんどい。

気持ちよく眠りに落ちたい。。。。。

無題

会社内で私にしか出来ない仕事をしている。
でも私がいなかったら外注に頼るだけだとも思うし、たまたま社内にこう言う事をできる人が居ないから頼られてるだけなんだと言う事も理解している。

でもね?

その仕事の大変さも知らずに、なんでこんなシンプルな物がもっと早く出来ないの?なんて思われちゃたまったもんじゃない。
じゃあアンタがやってみなさいよ、と言いたくなる。

結果的に出来上がった物自体はシンプル

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ご無沙汰です

GRAVITYをはじめたりして、こちらに来る事が減っていました。

まぁ...元々、思い立った時に書くノリで書いてたので、正直ちょっとここの存在を忘れてました。

ここ最近は、
良いでも悪いでもなく、かと言って気持ち的に落ち着いてもいなく。

ふわふわとした感じがしています。

なんとなく嫌だなぁと感じる事は、明確に嫌な理由を言語化出来ないことや、言語化したく無い時もあるけど、

なんとなく、でも

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アクリル板

最近、カフェ等の飲食店でも、向かい合わせの2人席にもアクリルのパーティションが置かれる店が増えましたね。

前は横の席(他人のテーブル)との仕切りだったり、間隔あけたりとかで、1テーブルに対して1人1人を隔てるものは無い店が多かった気がするのですが。

変異株の感染急増で仕方のない処置なんでしょうけども、APDをより一層自覚するこの頃です。

友達と会う機会があり、アクリル板で仕切られた対面席。マ

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基本的に

人と話す時や、メールやLINEする時、
自分が言われて嫌じゃない言葉を選んでるつもりなんだけど。

そこには個人差があるし、相手がどう感じるかは相手次第な訳で。

気にしすぎるのは良くないし、そんなこと言ったら何も会話できなくなってしまうよね?って思うけど。

会話しててもそうだけど、
相手の発言に対しても、変だったかな?とか、よくない事言っちゃったかな?なんて気持ちにさせないようにしてしまうのよ

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50代女性

「嫌いな世代はいますか?」と言うアンケートをしてるサイトがありました。

50代、しかも女性、どの世代からもすげー嫌われてるじゃんか!と。おおよそそんな結果に見えました。

そうか、、そう言うことね。と納得。

勿論素敵な人もいるのは知っています。

でも、圧倒的に嫌われてる50代女性が多くなっているのは、悪目立ちの結果なんだろなと思いました。

いまのご時世、個人情報やら何やらで、自分の事自ら話

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誰かの役に立ちたい

私はどちらかと言うとそのタイプです。

でも世の中には、自分さえ良ければ良いって考えの人がほんとーに多いですよねぇ。

そう言う人たちに心痛めるのをもうやめにしたいですよ。

今日は何も出来ず寝て過ごした1日だったけど、少しは疲れ取れたかな?
あと1日。元気になってくれ、自分〜。

ブーメラン

自分の思いや気持ちを言うことは悪では無いと思うんですよ。こんな事されたから悲しい気持ちになったとか、何故だかあの人怖いと感じるなとか。

でも、よく知りもしないで、あの人はあんな事してるからダメだとか、信用出来ないとか、そういうのは言っちゃダメだと思うんですよ。

本人がどう感じたかだけにとどめておかないと、事実をその人のフィルターを通して発言しちゃうと、発言した人の方がじゃあオマエさんはそんな完

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休みなのに疲れが取れない...

めちゃくちゃだるいんですけど、風邪でも引いてるのでしょうか?

熱とかはないんですけど。。。

後2日しか休みがない、と思うか
後2日も休みがある!、と思うか。

後者の気持ちで生きたいもんですね。

リフレッシュすると決めた連休。
気持ちを健やかに。

リフレッシュしたー!って自然と思えるには?
みなさんはどんな事していますか?
最近何が楽しかった事ありますか?
どんな事にトキメキますか?

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こんな事で

ふと。、、、

こんな事で、「子供がいなくて良かった」と少し思えた気がした話。

ふと、思っただけなので、すぐに気持ちは戻ってしまうかもしれないけど。

近くにいる子沢山な人がたまたま性格の悪い人が多く。もし自分に1人でも子供がいたら?と思うと、きっと今は皆無なその人との共通の話題として子供の話題をするだろうし、
そうした時に、絶対に嫌な気持ちになるだろうなとw

住む世界が違って良かった。
そう

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下書き

あれこれモヤモヤ抱えた気持ちを吐き出す場として始めたこのnote。

昨夜も、今朝も、
頭の中に溜まったゴミを吐き出したくて、書いたりしていたのだけど。

せっかくのゴールデンウィークじゃん!と。
すっきりこれまでのストレスぜーーーんぶリセットさせたいよ!!と。

モヤモヤを吐き出してスカッと出来たらそれも良しだったんですがね。

「そんなくだらない事」よりも、楽しい事をいっぱいして、リラックス出

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些細中の些細

出来ない日もある。
ダメな時もある。
判断がうまく出来ない日がある。
そう言う「あー..やっちゃった」って思う時、必ず生理中なんだけど。

だからさ、これ、防ぎよう無いし、
ほんとうに仕方のない事なんだよね。。。

今日のなんて、些細すぎて、周りから見たら、ちょっとだけ微妙な対応だなって程度だと思うし、なんならそれすら思って無いかもしれないくらいの些細な事だと思うんだけど。

気にしすぎるHSPの

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