自分の「短所」には気づけるのに「長所」には気づけない不思議

きょうはコーチングセッション
「Let's talk」の第4回でした！

きょうのクライアントさんは、
最初の悩みが、
①最近「以前とは違う自分」の出現に戸惑いがある
というところからスタートし、、

それを掘り下げていくと、
②以前は「ひとり時間」が好きだったのに、
いまでは一人の時間が「さびしく」感じてしまう…
という「変化」がありました。

じゃあその問題に対してどうする？となった時、
以前は好きだった「ひとりの時間」を
どう充実させるか？
どうワクワクしたものに変えるか？というのを、
一緒に考えていきました。

そんな話の中で、
印象的だったことがあります。

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