痩せたい！健康になりたい！と言う人向けのサポートを普段しています。 痩せるには、健康的になるにはどうすれば良いか？？と言う方法はたくさん持っているけど、お一人お…
これができたらいいのにと言う理想とイメージだけでワクワクして現実に今はならないからもどかしい気持ちで、夜に眠れなくなる話。 私の理想①：地元に落ち着けるコーヒー…
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2023年9月20日 21:58
痩せたい！健康になりたい！と言う人向けのサポートを普段しています。痩せるには、健康的になるにはどうすれば良いか？？と言う方法はたくさん持っているけど、お一人お一人に合わせて何がマッチする方法か？その人の問題点はどこか？を見つけることが大事だと最近になって気づいた。そして、食事の問題点には必ずと言っていいほどメンタル面が伴う。メンタルサポート・・・・ふと、食事のサポートの専門家だけど、
2023年9月19日 22:19
これができたらいいのにと言う理想とイメージだけでワクワクして現実に今はならないからもどかしい気持ちで、夜に眠れなくなる話。私の理想①：地元に落ち着けるコーヒー屋さんがほしい。チェーン店のコーヒーショップはあるけど、自分が普段少しだけ働いているからリラックスはできない。お休みの日とか、夜とかに作業したいなと思った時、落ち着ける場所がほしい。自分だけの居心地のいい場所を作りたい。夜中までやて
