食事サポートとメンタルサポートって難しくない？？って話。

痩せたい！健康になりたい！と言う人向けのサポートを普段しています。 痩せるには、健康的になるにはどうすれば良いか？？と言う方法はたくさん持っているけど、お一人お一人に合わせて何がマッチする方法か？その人の問題点はどこか？を見つけることが大事だと最近になって気づいた。 そして、食事の問題点には必ずと言っていいほどメンタル面が伴う。 メンタルサポート・・・・ ふと、食事のサポートの専門家だけど、メンタルサポートの専門家ではないのだけど・・・と思ってしまった自分。 そこで、