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原則 自分を偽らない。という約束
カウンセリング1000セッション
〇ご相談内容
夫がTVをみている私の横で
「よくそんなつまらないものをみて笑っていられるな」
と言われて
夫はこういう人だし
気にしても仕方ないし。と思っている。
〇お返事
現在の心の状態が変わることへ焦点を当てています。
わかりました
そうなのですね
ありがとうございます
本当にあなたは
夫はこういう人だし
気にしても仕方がないし。
と思うことで腑に落ちているのでしょうか?
腑に落ちているのでしたらそれでいいと思いますけれど
そうではない時は
ご自身に偽りを伝えることをやめる。
と覚悟を持って選ぶことをお勧めします。
腑に落ちていないのでしたら
夫がTVをみている私の横で
「よくそんなつまらないものをみて笑っていられるな」
と言われて
腹が立つ。
あっちいけ。って思う
私は楽しくみてます。って思う。
などから始めてみるといいと思います。
相手へいうかどうかをおいといて
ご自身は何を思っているのか
だけに焦点を絞り
何を思っているのかを
偽りなく選んでみるといいと思いますよ。
選べるようになると
相手へスマートに伝えられるようになったり
対応できるようになります。
けれども
気にしないようにする。という選択のままですと
今以上の変化は起きません。
あなた自身のために
自分の本心を聞いてみるといいと思いますよ
▷カウンセリングセッション1000チャレンジ挑戦中🤗
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「いつ、どこで、だれが、なにがあった、どう思った」悩みを送ってください😊
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※個別に回答はしません。
長文の場合、悩みをセンテンスで分けることもございます😊
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私は米国NLP協会認定 マスタープラクティショナーを取得しているため
カウンセリングはNLPの手法を取り入れております。
カウンセリングでは
現在のあなたの心の状態が
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zoom・対面セッションは
①セッション日程を決め
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③振込確認後、セッション
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希望の方は
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※セッション後の返金対応はしておりません。
セッション時間までに振込がない場合も、キャンセルとさせていただいています。
@hana00801
インスタグラム
投稿を見ていただいて
質問の言い回しや内容
投稿をみて、ご自身の心の状態が変わると感じましたら
お申し込みして頂けたらと思います☺️
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藤田華子 HANAKO FUJITA
機能訓練コンサルタント・カウンセラー
一生握れない指から、握れる
脳梗塞で動かない足から、動かせる
機械に挟まれ皮膚移植し、ひきつり握れない。から、違和感なく握れる
打撲・怪我の顔のひきつりから、笑顔に
資格
国家資格 柔道整復師
米国NLP協会認定 マスタープラクティショナー
国際IFAアロマセラピスト ランク ディスティンクション
etc
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光脱毛・光フェイシャル・ホットストーン・アロマのボディフェイシャルケアをしています
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