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精神的DVハラスメントと闘う

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本
いじめ、ハラスメント、精神的DV……。精神的DVハラッサーと闘うには？　著者が実体験を経て得た、精神的DVハラスメントと闘う方法を読み解いていきます
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Yoshihiro／「真実の剣」

#毒親サバイバー

Yoshihiro／「真実の剣」

Yoshihiro／「真実の剣」

毒親に破壊されている自己評価、回復させる第一歩は「気づくこと」

毒親に破壊されている自己評価、回復させる第一歩は「気づくこと」

私はいわゆる「毒親もち」あるいは「毒親サバイバー」と言われる人々のコミュニティに属しているのですが、こうしたコミュニティでの対話は、回復のきっかけとなるような気づきを促します。

長年、この問題に取り組んできて、私がようやく気が付いたことがあります。それは、「毒親にハラスメントを食らっている子ども（現在の大人を含む）は、極めて自己評価が低い」ということです。

仮にですが、毒親サバイバーがものすご

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Yoshihiro／「真実の剣」

Yoshihiro／「真実の剣」

愛する人と闘わざるを得ないとき：健全な境界線をつくる法

愛する人と闘わざるを得ないとき：健全な境界線をつくる法

人は、自分のほんとうの人生を取り戻す上で、立ち向かわざるを得ない対象が多々あるようです。要するに「困難を直視し、自分の労力、時間、辛苦の気持ちを投じてその困難を取り払う行動」からは逃れられない、ということです。

しかも、人生が進むにつれて、立ち向かうイベントの難易度は高まります。なぜ自分はこんな目に遭わなければならないのか、と嘆きたくなることばかりですが、まるでコンピュータのロールプレイングゲー

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Yoshihiro／「真実の剣」

Yoshihiro／「真実の剣」

あなたが悩む「統御しがたい殺意」は、両親が原因かも――妻と子供を追い込む「ディスカウント夫」の分析

あなたが悩む「統御しがたい殺意」は、両親が原因かも――妻と子供を追い込む「ディスカウント夫」の分析

私はつい数年前まで、「沸き上がるように強烈な殺意」を持っており、それをいかに統御するかを常に考えながら生きてきました。

別の言い方をすれば、私は、「自分の意志とは異なる形で沸き上がる、自分がもつ他者への殺意」、「自分のパワーを超えて吹き上がる、自分がもつ他者への殺意」に、つねに怯えながら生きてきました。

もちろん、「誰彼構わず殺意がわく」ということではありません。そのほとんどは、仕事などの人間

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