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"わたし"という物語。

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ある日突然、妹が統合失調症になった。 それからわたしは、"きょうだい"として、"1人の人間"として孤独だった。 そんな"わたし目線"の生活を綴ったものです。
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#休む

頑張りすぎること=苦しいこと

私は病気になってから、頑張っても頑張っても「できない」ことが増えました。それはそれは悔しくて仕方ありませんでした。

「お姉ちゃん、頑張ってるね」

自分がただ好きなことをしているだけなのに
「頑張ってるね。」と声をかけてもらったこと。

こんなことが"頑張ってる"に入るのならば、

今までの私は
頑張りすぎていたんだ。

私は今まで

頑張ること=頑張りすぎることだとずっと思っていました。

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心のサーフィンが下手な私が学んだこと。

心のサーフィンが下手な私が学んだこと。

私は、病気柄か性格的な本質なのか、
感情の波が激しい。
そして、心のサーフィンが下手なのだ。

大波警報が頭の中で鳴った時には、もう遅い。

小さな感情の波でも
気に止めておかないと
飲み込まれてしまう原因を作り出す。

それを人は

"無理しない"

という選択をして
荒波を落ち着かせなければならない。

いわゆる

"休む"

ということだ。

でも私は、休むことが苦手で苦手で。
とにかく嫌い

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