自分を大事にする３０日間チャレンジ〜後半

・朝異常に眠かったり、午後5時頃になると猛烈な眠気に襲われるのはなんでだろう、ということを調べました。

・元々緊張しいで、呼吸が浅かったのにマスク生活でまるで窒息するようだなあと思って、呼吸を強くする方法を調べました。

・ストレス発散法。
学生向けのサイトですが面白かったしためになったのでシェア。

・そのほかには、「なぜ女性上司はハラスメントをするのか」や、その対策について調べていましたが、

支援員は1日8時間働けば義務を果たしたことになるのだろうけど、障がい者であることは、当事者にとって24時間付き纏っているわけで。。。。

装うことは生きること！2024年夏の季報

お疲れ様です、お元気ですか？
いよいよ2024年の夏も終わろうとしています。
この夏にあったこと、買ったものなどについて書いていきます。

6月
とにかく外気の日差し、高温と、屋内の冷房との戦いだった気がする。
そういえば、「自分を大事にする３０日間チャレンジ」の記事が途中なのを忘れていた。また今度書きます。

・Tevaの、ベルトがゴールドのサンダルをもう５、６年使っており、そろそろ限界になって

自問自答ガールズとしての自己紹介

おつかれさまです、こんにちは。
私は去年の5月頃から自問自答ファッションの活動を始めました。
2024年5月19日、無事教室に参加し、本格的にアウトプットをしようと思って、noteを引っ張り出してきました。

さて、教室に参加する前、処分する服や、買い物をする時に頭の中にあったコンセプトとして、
「自由で放埒で、しかし己のルールだけは裏切らない凛とした女魔術師」
でした。笑
これは何かというと、私

教員キャラの推しに怒られたい欲についてよく考える、また思い出した大学時代のとりとめのない話

おつかれさまです、お元気ですか？
私は大変元気です！
というのも、最近チャンピオンで連載中の西修先生『魔入りました！入間くん』に激ハマりしており、その中でも主人公の入間くんの担任の先生にして可愛い姿で使い魔になってしまった担任の「カルエゴ先生」と言うキャラに心臓をぶち抜かれて元気に推し活をしているからです。笑

私のオタクとしての正体（なかみ）は夢女なのですが、その中でも歴代の推しは逆転裁判の御剣

自分を大事にする30日間チャレンジ〜調べる時期前半まとめ

お疲れ様です、こんにちは。
自問自答ファッションで提唱されている３０日間チャレンジを、テーマは「自分を大事にする」で5月最後の月曜日から始めてみました。

私にとっては、服を選んで買って、着る前にメンタルのセルフケアの方法を取得したり、自尊心の向上をしたほうがいいな、と感じてチャレンジを始めました。

5/27 1日目：そもそも、「自分を大事にする」とは？Google先生に聞きました

こちらの記

2024年5月19日自問自答ファッション教室参加したよ日記

おつかれさまです、こんばんは。
さて先日、憧れの自問自答ファッション教室に、遂に！！！！参加してきました！！！
簡単に、思ったことなどを残しておきたいと思います。

・そもそも自問自答ファッションに惹かれた点は、あきやさんにガイドはしていただきつつ、自分自身で頭を使って、まずは言葉でなりたいイメージを作るところです。あれですね、創作するタイプの夢女が得意なやつ来ましたね笑。
・割と大学までは頭を使