【ひじきとトマトの梅入り！！美腸サラダ】

昨日は無料Facebookグループ「湘南★発酵サラダクラブ」で、
発酵サラダライブを開催しました。

メニューは「ひじきとトマトの梅入り！！美腸サラダ」

梅トマト塩麹のドレッシングが、絶妙です。

ひじきの戻し方には、ちょっと技アリな方法をご紹介しました。

この方法をするだけで、ひじきの匂いが苦手な方でも、
気にならなくなるので、ぜひ試してみてくださいね。

また、サラダを作る時のポイントも一緒に伝授！
今回のレシピ以外でも大活躍な技です（＾＾）

塩麹トマトのドレッシングは何にでもあってしまうので、
アレンジは無限大です。

ぜひこれから続く
夏日のケアにご活用いただけたら嬉しいです。

さらに、ドレッシングの材料のアレンジもご紹介いたしました。

ひとつのサラダからも、お伝えしたいポイントがたくさんあります。

「まだ見れてないよ」という方は
ぜひ「湘南★発酵サラダクラブ」の
アーカイブでご覧くださいね✨

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そして、登録者17,000人超えの日本最大朝活サロンめざチアでは、
本日の講師の関口真紀先生が
〇〇不足についての説明の中で、
この「ひじきとトマトの梅入り！！美腸サラダ」をご紹介してくださいました。

めざチアのアーカイブもありますので、
気になる方はぜひFBグループ「めざチア」で検索。

めざチアライブ後のclubhouseアフタートークでも、
前々回ライブのサラダ
「気血巡るカツオと夏野菜サラダ」についても
関口真紀先生から
〇〇にいいレシピとご紹介いただきました（笑）

こちらも、「湘南★発酵サラダクラブ」のアーカイブで見ることができます。

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