三代目K
どもです オヤジです 今日は、私のやってる筋トレなどの話です 一応私ですが、体重110キロの時は、様々な病が心配でした しかしながら、110キロから85キロに減量しまして、筋トレ、ダイエット、ウオーキング（１時間）を今でも週４回以上は、続けております ダイエットの方法として、日常の食事への配慮と、筋トレを採り入れた 体重の減少を目標にしており、一生続けていくつもりのオヤジ約60歳であります (以前よりダイエットについては、私自身の話題を書かせていただいてます よろしかっ
皆さん、お元気でしょうか？ お陰様でオヤジは益々元気です さて、先日宮崎青島に行ってきました 羽田空港（東京）から、９０分くらいで着いちゃう 近いリゾートって感じでした 今後リゾート地としてますます開発が進むんじゃないですかね 今回は、友人のお陰で素晴らしい経験をしてきました まずは、友人達に感謝ですね、本当にありがとうございます！ 旅行や出張に行く度に新しい経験のものを増やしていってます 宮崎青島は、サーファーの聖地みたいで、サーファーの大会なども 開催されているとこ
皆さん、久しブリブリでございます オヤジは、お陰様で益々元気でやってます 今回は、半分今後の方針と半分愚痴に近い事ですが 是非聞いてください また意見ください 先日気になる症状があって、お医者さんに行きました で、いろんな検査をしたんですが、結果から言うと、、、 何事もなく、健康そのものでした、、、 色んな検査をしてもらい大変ありがたかったんですが、 残念ながら１年前から予約していた旅行がキャンセルとなってしまいました （そのお医者様は何かあったら大変だからとキャンセ
みなさん、年も改まり、いかがお過ごしですか？ オヤジは、お陰様で、ますます元気です 年頭から日本列島は様々な事がありましたね 激動の時代、激動の年になりそうです 旧年中は、いろんな所にも行けましたし、いろんな経験もできまして 充実した年になりました 今年も昨年以上に、人生の経験値を高め、行動をしていきたいですね 行動あるのみでございます また今年は、今まで以上に事業でも頑張っていければと思いますよ で、具体的な目標を書きますね ・旅行にいく ・投資などを充実させ、老
皆様、ご機嫌いかがでしょうか オヤジです 会社は辞めたけど、自分で仕事をはじめ、がんばってます 毎日忙しいけど、楽しいです だって、自分の好きな事をやってるんだから 私が会社を辞めようと思ったきっかけは、通勤時間と勤務時間でした ５時間かけ通勤して、ホントに毎日嫌になってましたね また、勤務時間も長く朝９時から夜９時ですから、、 通勤時間とともに、 体もきつくなってきました（涙） だからと言って、会社を辞める訳にはいきませんでした で、出会ったのが、祖父祖母、両親もや
オヤジは、なんでも挑戦したくなる 今回は、食費０円生活に挑戦してみた オヤジは、自営業だからできる事かもね で、前提は、、、、 ・今日現在、家にある食材で突然始める ・自分で食材や食品を買ったらだめ ・人におごってもらったら大丈夫 こんな感じで始めました！ いろいろ工夫をして、料理しましたよ 小麦粉が大活躍でしてね お好み焼きにしたり、うどんも作ってみたり、、、 そうそう、 あと、乾麺とか家にいつの間にか貰い物が溜まっててあるん ですよね で、結論から言うと、８日間続い
みなさん、振り返る時間大切にしてますか？ 振り返る時間とは、、、 ・自分の行動を振り返る ・将来のことを考え、振り返る ・夢を夢のままにしないため振り返る そんな時間ないし、振り返る時間なんかなによ 前進あるのみ、前進しながら考えればいい 確かに、否定しないです それでも良いと思う 人の性格やタイプによりますよね オヤジも６０歳近くになって感じる事は、 ３０～４０歳なんか自分を振り返る時間なんかなかったなあ ということです でも、ちょっとは考えてたかも、振り返る時間
最近、「DIE WITH ZERO」という本を読んだ ゼロで死ね。 無謀なタイトルのように思えるが、 なるほど！と思った 人生は、楽しまないといけない 一番大事なのは、自分の経験値を上げる事 人は死ぬとき一番後悔することは したい事をしなかった事に後悔する だけど、それがなかなかできないのが現実だ 食べるために仕事をする、それにとられる時間が膨大だ 仕事の拘束時間を短くできる方法はあるが、生活できるだけの費用が 稼げない。それも現実だ。 自分が事業をはじめた理由も究
お金は、天下の周りもの、大事に使いましょう で、皆さんは、支出を減らす工夫何かしてます？ 教えてくださいね 支出が減れば収入益を有効に活用できるし、まあ良いことが多くなるよね オヤジの場合、まず毎年支出額を決めてしまいます なかなか予定通りにはいかないけど、、、、、 例えば、、、３０万とかですね で、あとの残りは投資とかに回すと、、 (本当は最初から投資金額は、収入金額から引き去っておくと良いですよね） ただ、お金の使い方って、年齢や生活環境によると思いますよね 例えば
皆様、こんにちは お元気ですか？ 今回は、先日仕事で訪れた場所で気づいた事を書きますね 私が泊まったビジネスホテルは、大きなショッピングモールが近くにあり 非常に便利で、お得なホテルでして、朝食もいただけるオヤジにとっては うれしいサービスの付いたホテルでした 一方、ホテルの周りを早朝、何気なしに散策しまして、、 商店街があったのですが、そこはシャッター商店街でした そこの街には旅館もあったのですが、人がいる気配がなく、、、、、 このような現象はこの街に限ったことではな
私の周りには、変な人たちが多い 変な人といっても、変態とか法を破るような人ではなく 考えが他の人達と違い、その行動や生き方が違う人のことです サラリーマンじゃなく事業家であったり 事業家の中でも人がやっていないような事をやっている人とか 確率論から言っても、その存在率が低い人である（笑） そういう人に会えて、話せる私自身も幸せです なかなか仲良くなるまでには時間も必要だと思います 中には、本当に変な人がいますからね つまり、詐欺を働く人など法を破る人がね 要は、人類で存
2023.5.22
個人事業主をやっていると、毎日毎月収支が気になる、 経営者としては、当然のことである で、先日神様みたいな業者さんにお会いした いろんな意味で、ぼったくが多い世の中で、 その業者さんだって生活のために大変なのに、、、 である（私もであるが、、、、） こんな金額で儲けが出るのか的な請求書が、、、 で、その業者さんから出た言葉が、また感動した 「楽しいんで、やってます。お金は二の次です、、(驚き！！)」 後光が指している！というか神だ！！ 私はなんて欲深い人間なんだ
②では、バンコクの建物探訪 まるで、自分が生まれた時代（昭和の時代）に もどったようなタイの街並みなどを書いてみたいと思います バンコクでも、高層ビル、近代的なビルがたくさんあり、 流石に一国の首都だなあという感銘を受けた その発展した姿をみて ふと裏路地にいくとですよ、、、 時間が止まった、、、 生活臭が漂う街並みです、 ２～５階建ての鉄筋コンクリート造のアパートもあるし、 １～２階建ての建物もありました また木造の平屋の民家もまだまだありました そんな建物
