仕事は辛くて当たり前？？ 好きでやりたい仕事につけなかった私😓 両親からいつも言われたのは、、、、 仕事は遊びじゃないよ！ 好きな事は仕事出来ないと言われ、、、、 ずっとその事が腑に落ちなかった私、、、、 でも、、、、 父が60歳の若さでこの世を去った時 その考えが変わった！ 一生一度っ切りの人生！ 悔いのない人生にしたい～と思ったけど、、、 でもその時は勇気がなく決断できなかった私😓 その時31才！！ 事務職に就いて10 年目！ 給与もまぁまぁ満
人生100年の時代 美と健康のアドバイザー 大城光代 60歳！笑い😁 コロナの影響でメイクの手を抜く人続出〜！ 特にシニアの方！！！ マスクで隠れるので眉とアイメイクだけやってる方が多くなりましたが、、、 だんだんそれも、面倒になりアレレと思うくらい眉もアイメイクもおろそかになっているシニアの方増えてます。💦 どんどん老けていく〜😰そんな方周りにいませんか？ 肌荒れを起こしている人も！！ 肌のコンディションを崩すことに繋がったような感じがします。
ちょっとだけお高めだけど、、、💦 歯の綺麗なお友達からのおすすめの歯ブラシ！ ブラシは硬めと柔らかめかあり！ 彼女おすすめの柔らかめを試す事に！！ なんと、、 ⭕練り歯磨きは不要水だけ！ ⭕雑菌の増殖防止！ ⭕優れた消臭効果 ⭕口臭予防 凄い〜！ 最近、友人の旦那様が 虫歯菌がもとで入院した事があり、歯の健康が 気になってました。😁 触媒化学による最新テクノロジー ブラシ部に高級な白金(プラチナ)ナノ粒子を練り込加工に、成功！白金ナノ効果で口内の
私の祖母は104歳で他界！ 父は60歳！ この差に納得できず、、ずっと考えてきた💦 祖母はタバコが好きでやめる事なく、、💦 食べる物も制限なし、どんなものも食べる😄 一方の父はタバコも吸わない真面目な性格 身体に悪いものは食べない食物制限あり💦😰 不思議〜〜？！ 2人の違いは性格だけ😰？ 笑顔の祖母の顔しか浮かばない〜💕 神経質過ぎる父難しい顔しか浮かばない💦 健康に気をつけている父が先に病気となり、、、、、💦💦💦 祖母は老衰で他界！どう言う事なんだろう？
20歳の時から 40年も付き合いがある8名の仲間 どこにも行くではなく誰と行くかが楽しさを左右する旅 気の知れた仲間と行く旅行はとても楽しい もっばら東アジアに東南アジア😁 子育て、仕事の都合なので長い休暇が取れないのが理由でした。 近くの東アジア、東南アジアが精一杯でした。 落ち着く60歳にはとヨーロッパに行こうと決めていた旅 8名の仲間が全員60歳になった月と決め来年2022年の2月〜3月の予定だった。💦💦💦 ヨーロッパの旅予定 華客船でのダンスパーテ
20年前から年3〜4回のペースで旅に出かけていた私😁旅行大好きな私💓 ① 好奇心 ②コミニケーション ③有酸素運動 〈 旅行は能力アップの最適な手段 〉 見るもの、聞くもの、感じるもの普段とは一変！ その土地の食べ物😄 いつもとは異なるコミニケーションが待っている😁人が大好き💕 普段はあまり歩くのは好きじゃないけど旅行にいくとビックリするくらい歩けたり！💕 旅行は私にとっての活力源でした。❤️ 行けないことがストレスになっている〜💦 そういう方結構いると思いま
突然の訃報にびっくりでした😰 屋根の補修中に転落 打ちどころが悪く帰らぬ人となってしまった。 彼女にどんな言葉を掛けてあげればいいのか？ 父が亡くなった時の事を思い出した。 私が27歳の時、父60歳でした。 癌で余命3ケ月と言われ、心の準備が出来ないまま1週間で他界してしまった。 当時、母は52歳考えてみれば今の私より若かっただね。 身内が亡くなるとストレスが半端じゃない ほんと辛かった。 一番辛かったのは母だったかも知れない。 自分の事だけしか考えられ
人生は、色々な事に遭遇します。 ※出会いに別れ ※楽しい事も悲しい事も ※楽しい事ばっかりが続かない！ 今回のコロナ禍では、味わった事がない面々に自分のメンタルの弱さを感じる😰 メンタルのバランスが関係しているのは、自律神経のバランスです。 自律神経には2種類あり、、、 ※身体の活動を盛んにする作用を持つ交感神経 ※身体の活動を静める作用を持つ副交感神経 自律神経のバランスを整えるには、さまざまな方法があります シンプルに、、、、 ⭕適度な運動 ⭕早寝
今日は、旧正月主人の実家でのんびり コロナの影響でいつもとは違う旧正月 久しぶりに家族が集まりゆっくりお話し出来て良かったけど、、、、💦 今だに糸満の方言があまりわからず、、 母の言った事を通訳してもらっている私、、💦笑い😃 母は今年80歳〜！ 今まで健康の為に通っていた体操！ コロナの影響でおやすみになり運動量も減り 急に老けこんだ感じで弱々しく感じ 心配になりました。💦 少しでも元気にしてあげたくて💕 久しぶりに母のお肌のお手入れ〜！！ ❤️フ
去年コロナ禍の時期から始めた色々な学び コロナ禍で色々考えさせられた事いっぱいあり、人生色々な事がある！起こる！ 今のままでの私は通用しない！ そんな事を考えた結果での学びでした。 苦手意識の克服！ 初めての事で辛かった事も、、、、、💦 今だから言える事😁笑い 今は楽しみになっている〜この違いが不思議〜 後押ししてくれたコロナに感謝！ 1つ1つの克服で見えてくるもの。 学びで繋がった人達との関わりが素晴らしい。 私にとって人生100年時代必要な学びだっ
身内が急遽の入院となり、、 付き添いも出来ず、、顔も見れず、、、 不安のまま過ごす日々がきつい😰 病状を聞く為に連絡すると電話はしないで下さいと言われたらしく💦💦😰 病院側も大変な状況にある。 どっちも大変〜 凄い世の中になってしまった😰 何も出来ず、、、 不満もあるけど、、、 心穏やかに過ごすために 斎藤 一人さんの 8つの天国言葉を唱える事にしました。 ⭕ 愛してます。 ⭕ ついている ⭕ 嬉しい ⭕ 楽しい ⭕ 感謝してます。 ⭕
彩花さんのバーソナルカラーフラッグに出会い 一目惚れ💕 メイクレッスンに取り入れたくなり学ぶ事になりました〜❤ 昔から興味津々のバーソナルカラーでしたが、、💦💦💦 診断にも時間がかかるので諦めてました😰💦 ⭕たったの10枚のフラッグ ⭕化粧を落さず診断 ⭕何と10分で診断〜 私の理想の診断方法に感動！！ 似合う色を見つける事でメイクをより綺麗に仕上げる事が出来る！ 私のメイクレッスンに取り入れる事にワクワク〜💓 学ぶ事で人生楽しくなるね〜！ 彩花さんのフラ
こんばんは〜 去年の4月から 商工会女性部有志で始めたラジオ番組 「美女の掟 7.5のスバイス〜」 毎週月曜日 夜8時〜8 時半の30分番組〜 4名でパーソナリティを務める事に！！ あまり知られてない宜野湾市や沖縄の情報を発信私達の暮らしの中からスバイスを見つけ出して免疫力を上げるお手伝いをする番組！ 私のパーソナリティの参加の理由は💦 人前で喋れない リ ハ ビ リ 😰笑 ずっと苦手意識に緊張〜克服したいとずっと思っていた〜💕 コロナになってか
20年前、私がやったメイクでプロポーズされ結婚❤️そんな経験があります。 エステ会員の彼女！ メイクには興味なしで、、、 ノーメイクにゲシゲシ眉💦💦😁 眉を整えるだけで、、可愛くなれるのにとずっと思ってた〜💦 メイクには興味ないんですか？の問いかけに、、…、出来ないからの返事！ 急遽メイク体験しました〜💕 眉を整えメイクをすると、、ビックリ！の変わり様に本人ビックリ！！ 4年付き合っている彼がいるんですが、今日会いに行って来ます〜と自信がついた感じ〜 なんと翌日連
コロナウイルス感染拡大に伴い、マスク必須の生活となった今、眉の印象がこれまで以上に影響するとを実感🎶 💄メイクの中で一番難かしい箇所でもある眉 コロナ前から眉に悩んでいたにも関わらず、眉の重要性が高まったとなると、さらに眉で悩む方増えますね！ 人によって眉の悩みは色々です、、、😰💦 ○左右の形が揃わない💦 ○眉の形が悪い💦 ○眉毛は濃いまたは薄い💦 眉の描き方・整え方は人それぞれ！ 皆んな一緒ではない！ 実際毛流れや表情筋の付き方は人それぞれ！その結果、解決方法
