マインドセット　「私の存在は認められている」　427

マインドセットとは
「無意識の思考・行動パターン」「固定概念や思い込み」
「物語を捉える時の思考の癖」を意味する言葉です。

自動的に刷り込まれた無意識の思考パターンがあります。

無意識のうちに思い込み
毎日続けて習慣になっているものがあります。

私の場合
「私の存在は認めれれていない」と
思ってしまっていたようです。


今となってはわかりません。
何処かで、自分の存在を否定してそれ以来
「自分の存在は、認められていない」に
なっていたようです。

なので、「自分が悪いので」
「存在している自分が悪い」ので
「ごめんなさい」と何時も謝っていたようです。
「悪い事をしていないにも関わらず….」

なぜだか、わかりませんが
「ごめんなさい」と最初に謝っていました。

そうするものだと感じていました。
思っていました。

マインドセットをして
「自分の存在は認められている」と
唱える様に言い続けました。

変化がありました。
自分の存在が、
自分自身に認められる様になりました。

どう言う訳か、自信がでてきました。
「存在して良いんだ」と思えてきました。
「謝ること」をしなくなりました。

明らかに、自分自身で縛っていたようです。
自分自身で「自分の存在は認められていない」と
思い込み、ひたすらに生きてきたようです。

自分自身の勝手な思い込みなので、
誰も、指摘してくれません。
わからないのです。

自分という存在を認める事が出来たので
心の中の罪悪感が少なくなりました。
存在しているだけで「悪事をしている？」と
思い込んできたようです。

当たり前ですが、私は存在しています。
「生きています」

なぜ？「私の存在は認められいない」と
思ったのか？わかりませんが
「思ったことは事実です」

何処か、罪悪感があり、悪い事をしていると
心の何処かで思ってきました。

自信満々な人が羨ましかったです。
どうして、自信満々に行動ができるのか？
疑問でした。

謎が解けました。
「自分という存在を否定していなかっただけです」

今更ながら、「謎が解けて」良かったです。

心の奥深い所で
自分自身をコントロールしていたようです。
自分自身の存在を否定していました。
しなくても良いのに……

「私の存在は認められている」と
潜在意識を書き換えました。
自信を持って生きていきます。自信が持てました。

最後まで読んで頂き有り難うございました。
感謝です。