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35歳 本気のダイエット
今朝66.4
身長165センチ
ひどいスタイル
頑張る💪
朝はパンを食べ
お昼は一握りのご飯にお味噌汁
おやつに娘のチョコエッグ半分とカカオ86パーのチョコ2枚、今は米粉のパウンドケーキを焼いております。
普段お菓子作りをしない私、砂糖70グラムに驚きました。
とりあえず60キロにしたいな…と思っております。
今朝66.4
身長165センチ
ひどいスタイル
頑張る💪
朝はパンを食べ
お昼は一握りのご飯にお味噌汁
おやつに娘のチョコエッグ半分とカカオ86パーのチョコ2枚、今は米粉のパウンドケーキを焼いております。
普段お菓子作りをしない私、砂糖70グラムに驚きました。
とりあえず60キロにしたいな…と思っております。