10日目
64.6キロ
am:7:53
昨日は寝る前にラムネとかよっちゃんイカの串とか色々食べすぎたけど…
リバウンドか?なんで思ったけど🫣
ここ最近での最小値❗️
10日で1.9キロ減った❗️
とりあえず第一目標の63キロまで残り1.6💪
今日はみんなでお墓参りなので食べ物気をつけなければ。笑
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64.6キロ
am:7:53
昨日は寝る前にラムネとかよっちゃんイカの串とか色々食べすぎたけど…
リバウンドか?なんで思ったけど🫣
ここ最近での最小値❗️
10日で1.9キロ減った❗️
とりあえず第一目標の63キロまで残り1.6💪
今日はみんなでお墓参りなので食べ物気をつけなければ。笑
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