6日目

35歳のダイエット

64.9キロ

久々の64キロ台💪

朝からドーナツ
お昼は玄米、肉、サラダ、お味噌汁、カボチャの煮物、86%カカオ

夜は置き換えにしよう❗️

昨晩夫がスナック菓子食べてたけど耐えた🥹
耐えれた🙏❗️

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