6日目
64.9キロ
久々の64キロ台💪
朝からドーナツ
お昼は玄米、肉、サラダ、お味噌汁、カボチャの煮物、86%カカオ
夜は置き換えにしよう❗️
昨晩夫がスナック菓子食べてたけど耐えた🥹
耐えれた🙏❗️
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64.9キロ
久々の64キロ台💪
朝からドーナツ
お昼は玄米、肉、サラダ、お味噌汁、カボチャの煮物、86%カカオ
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