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大切日記帳

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単純に私の日記です。かなり揺れまくっておりますが、ご了承ください。お暇潰しにどうぞご利用ください(笑)
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2022年4月の記事一覧

ボーナスタイム

ボーナスタイム

この2.3日





平穏

海で

たとえれば



未来

とか



とか

過去

すべて



悲観して

落ちたり

イライラ

したり

焦ったり

絶望

したり

してない

頭の中

黒く 

乱暴に

塗りつぶし

続けてる



なくて

まっしろ



した

感じ

ただ

その時の

感情



ただ

そのまま

感じて

流す

みたいな?

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どうにか生きるための工夫

どうにか生きるための工夫

とにかく

これ以上

自分を

外からも

内からも

傷つける

結果



ならない

ように

自分を守り

赦すための

工夫



考えた

それは

自分を

『90歳のおばあさん』

として

扱う

こと

90歳のおばあさんにちょっと失礼かな…

でも

わたしが

病む 

主な

原因



ある

今の

年齢

なら

これが

できて

当然

とか

まだ

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命日

今日は祖母の命日

亡くなった連絡を受けたのは

まだむこうにいた時だったから

6、7年は昔かな

祖母は早くに夫(私の祖父)亡くしてて

祖母の部屋には

祖父の大きく引き伸ばした写真

飾ってあって

祖父はかなりのイケメンで笑

何かあるたびに

その写真に語りかけて

生きてきたんだと思う

火葬は町の小さな火葬場で

その日は

雲ひとつない青空で

けむりが空に昇ってく間

小鳥たち

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『心』という臓器

『心』という臓器

身体の病気

例えば 癌とか  で

死んだら きっと

最後まで立派に病気と闘われました とか 

言葉は不適切かも だけど 

ある意味 讃えられる のじゃないかな

じゃあ いろんな原因で

精神疾患になって

鬱が起因で ジシ したら どうだろう

ジシしたいと思う

『希死念慮』『自殺企図』は

精神疾患の症状(脳機能の誤作動)

なんだけど

 

きっと

家族が悲しむのわかってるの

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つきまとう影

『まだ若いのに、もったいない』

『もっとたくさん働きなよ』

『お金は今のうちに稼がないと』

『車買って、行動範囲広げると、友達も

 増えるし、出会いもあるよ』

あらかた仲良くなると、だいたい言われる

言葉。のらりくらり生きてる風にみえる

みたい。(実際そう…)

『そうですよね〜笑』ですませるけど、

言われる言葉全てに、『双極性障害』が

つきまとう。

『双極性障害で労働制限ある

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