何十年後も健康で生活できる身体づくり
初めまして！
現在、東京都中央区・江東区・台東区でトレーナー活動している村山雄作です。
私は専門学校で柔道整復師の資格を取り、卒業後東京に上京しました。現在整骨院に勤務しながらフィットネスクラブで会員さん向けにパーソナルトレーニング指導を行ったり、老人ホームや地域包括支援センターなどで高齢者の方に運動指導を行ったりと、老若男女幅広く身体を診させてもらっています。
私はいつも患者さんやクライアントさんには整体や運動を通して、
”この先何十年後も健康でいられる身体を作る” といったことをモットーに
身体を診させて頂いてます。
私は年間延べ1000人以上の方の身体を診させてもらっていますが、
もっと沢山の方に健康でいてほしい！
もっと沢山の方に自分の身体のことに気を遣ってほしい！
と言う思いが強くなったのでここで発信を決意しました！
皆さんの為になる情報を発信してまいりますので、
是非スキやシェアをよろしくお願いします。
私のモチベーションにもなるので（笑）
私の活動をもっと知りたい方はInstagramで確認いただけます。
今日はここまで！笑
ありがとうございました。
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