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管理栄養士YURICO @育休中
2024年7月28日 16:01
こんにちはYURICOです😋いよいよ、妊娠後期に入りました！あっという間の妊婦ライフ🤰妊娠後期になると体質？体調にも変化が…。そして、私の内科主治医ではない内科の医師に、餃子は一食3個まで。餃子を食べるとご飯食べたらいけません！体重増えてますよっ！ボールペンをバンって机に置かれてため息つかれる。妊娠中期当初の体重48.75Kg→妊娠後期当初の体重53.3Kg因みに、
2024年7月28日 15:14
こんにちはYURICOです😋妊娠7ヶ月の食事記録になります。妊娠中期最後の食事です！
2024年7月28日 12:07
こんにちはYURICOです😋妊娠6ヶ月の食事記録になります。
2024年7月28日 11:38
こんにちはYURICOです😋妊娠5ヶ月頃から妊娠糖尿病のため、食事の記録、血糖値測定、尿ケトン体の測定を始めました。私は、在宅ワークなしの会社員なので、朝食→基本的に自炊昼食→外食夕食→自炊か外食になります。栄養士指導では、3食ではなく分割食（5食くらい）にしてくださいと指導を受けましたが、中々、間食できる職場環境でない方もいらっしゃると思います、悪阻で食べたくない方もい
