あなたを生きるnote学校、第二限目の科目は「健康」
健康でいられるからこそ、あなたらしく活動することができます。
心と体の健康を保ち、日々ベストなパフォーマンスができるようシェ…
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#ストレス
大学時代に再発したアトピーが改善した私が考えるアトピーの原因と対処法
子どもの頃、私はアトピー持ちでした。
いつ発症したのかは覚えていないけれど、まるで象肌のようにカサカサして痒がっていたことは覚えています。
そんな痒がっている私をみてきっと私以上に心配だったであろう両親が、お水の質を変える機器？みたいなのを購入してくれて(どういうものか、この記事を書くために聞いてみたけど、聞いてみたところでよく分からなかった笑)、
それが私にとってはとても良かったらしく、ア