note版【栄養革命3.0】Vol,11

【栄養革命3.0】

Vol.11 "オナ禁効果を増大させろ"

オナ禁は順調でしょうか？もし滞っていると感じたら、今回紹介する5つの栄養素を摂取してみてください。オナ禁効果に変化が現れるだけでなく、体調も良くなるので是非試してみてください。

1, ビタミンK

この栄養素は現在では”葉酸”とも表記されることが多いです。血液をサラサラにする効果があり、血清を生成したり血液の質を上げてくれます。骨