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Photo by nonson

【毎日146】夢中になったら、止まらない！ADHDは止められない！

鈴木優花＠ADHD経営者

こんにちは、優花です。私は精神障害を併発していて、毒親サバイバーの経営者です。毎日楽しく、幸せに生きています。


夢中になると、止まらない。止められない。止まる気も無い。

そんなADHDの衝動性が出ている今日この頃。同じADHDのみなさんの夢中になってるエピソードを集めてみました。

私は、このあいだ写真を撮るのに夢中で、乾杯を５秒待たせてしまったことがありました・・（反省）

私も勢いだけで生きています・・

「一つの物に夢中になると極端に視野が狭くなる・それ以外の事を考えない」「自分のしたい事を最優先に考える、その際に起こる不都合にまで気が回らない」

ああ・・全くその通り。この衝動性は、うまく乗りこなせば、強い味方なんですけどね！

これ、ほんと。調子に乗れた時のADHDの無敵感は半端ないですb

ツイッター・・面白すぎますよね。私は今別の事に夢中ですので、ぱたりと止まっていますが・・（反省）

寝食忘れる程夢中になるのも、デフォルトです。そして眠り始めたら12時間睡眠しますから、それは会社員で生きるのは厳しいですよね・・

ADHDは並べない・・確かに。正確には、ただ並んでいることが出来ない、になるのかな？スマホで仕事しまくってたり、とにかく多動。基本的に並ぶのは苦手かも・・

『何かをしているとき、ほかのことに気をとられると、やりかけのまま、そっちに夢中になってしまう』のは、そうですね。だからこそ、ADHDにこそ、『仕組化』が必要。

日々の色んなことを『仕組化』しておかないと、本気で日常生活に支障が出ます。


というわけで、長くなってきましたので、今日はこのあたりで。それではまた別のnoteでお会いしましょう！


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