記事一覧
体調不良で深刻に悩んだときにセルフコーチングをしてみた話
お遍路から帰ってきて実はずっと体調がダウンしていました。
今までも、謎の体調不良に突如襲われることがあり、その度に困っていたのですが５月はみっちり１ヶ月体調が悪い状況が続きました。
具体的には「とにかく疲れている」という状況です。
頭痛、腰痛、動悸、不安感、憔悴感、眠気。
これが全て一度に来る時もあれば、複合技で来る場合もあります。
とにかく体が動かなくて、ダウンしてしまうのです。
集中力なん
2024GWバイク遍路をした話
4月24日〜5月1日まで四国遍路をバイクでまわりました。
今回のお遍路でよかったことを書きます。
区切りなので結願はしていません１周目はお遍路中心だったけどだんだん観光要素が強くなり、結願までの日数がどんどん伸びていきました。
今回はお遍路中心でがんばったけど、いつもの通り区切りでまわりました。だけどお遍路中心だとさくさく進みますね。いつもより日程が短かったですが集中してまわれて達成感がありまし
コーチングだけではダメだった話
前回コーチングのお話をしたのですが、
実はあの後かなり落ち込むことがあり「コーチングは失敗した！」と結論づけていました。
２０２３年１２月は自分でも引くぐらい落ちていました。体調も日に日に悪くなり頭痛も毎日猛威をふるい、体力も無くなっていました。
たぶんあのままいけば余裕で精神疾患になれたと思います。
すっかり落ち込んだ私はコーチングとはいったん手を切りました。
回復できたきっかけはアドラー
アマプラで見た映画の話をするよ
この1ヶ月ほどで映画を見まくりました。
せっかくたくさん見たので、まとめたいと思います。
スキ度は５段階評価です。
※リンクについて
基本的に公式サイトにしておりますが公式がなければアマプラにしています
1.わたしの叔父さんhttps://www.magichour.co.jp/ojisan/
スキ度：２
他の映画レビューサイトを見ても評価が高い映画でした。
あまり喋らず淡々と進むのに、
７つの習慣にもとづくコーチングを受けて人生が変わった話
コーチングを受けるようになってからコーチングという言葉を知らない人も多いことが最近わかった。
「コーチングとは」でググってもらうとたくさん出てくるけど、こんな感じでしょう（以下）。
私の認知してたコーチングは、経営者など重要な決定権のある人が受けていて、
ソフトバンクの孫さんが受けているなどトップに立つ人ほど受けているイメージでした。
カウンセリングとの違い（主観）私の学んだカウンセリング
2023夏コミに向けて同人誌を描いた話
今年も灼熱の暑さが続いていますね。
そんな中、昨日ようやく入稿が完了いたしました！（わーいわーい！😀）
2023夏コミの頒布物バイクに乗って四国遍路をしているのでその内容をまんがにしました。
コミケ初出展は2019年の夏コミ。１作目100冊売れました🎉（ありがとう！）
調子に乗って2019年冬コミにて２作目を出しました。
それからプライベートやお仕事や世情的に色々あり、３作目は2023年