月船
気分の上がったもの、気持ちが癒されたものや出来顔の収集。 更新頻度は癒され次第。 かなりゆるめの内容を毎日探して綴ります。 緩めにお付き合いください。
「備えをする」「準備をする」っていうことは、 いらない心配や不安を取り除くことにも、とても効果的。 安心材料があれば、緊張緩和に役立ちます。 また、「乗り越えられない壁はない」という言葉もあります。 これって、自分に起こる問題は、自分で解決できるレベルのものしかこないって言われていますが、 今回はちょっと解釈を違う角度からみてみます。 「もう誰かが乗り越えた壁だから、解決法はある」と考えます。 あとはそれをなぞって最適解を当てはめるだけ、 と思うだけで、めっちゃ心理的負担が
子供の頃からなぜか本屋さんが大好きで、よく連れて行ってもらってました。 大人になってからも、本屋では時間を忘れて何時間でも過ごせます。 読者が好きというより、沢山の本のタイトルを眺めて中身をイメージしてワクワクしたり、自分が楽しめる分野を探すのが好きなんだと思います。 そして悩みがある時も、夢や目標ができた時も、 大きな書店へ行きました。 その分野の本を一通り読めば、今よりも先の景色が見えるようになると信じて。 結果、いつも本には励ましてもらってました。 そして最近もモ
ベランダのプランターを植え替えようと思い立ち、 久しぶりに花屋へ行きました🌸 買う花は決めていたのに、 見れば見るほど、どれも可愛くて 結局予定の倍くらい買ってしまいました。 めちゃくちゃ癒されるー 仕事のことも、老後のことも、何も考えずに、 花の事だけ考える時間はとっっても楽しい(o^^o) キレイに植えて、ベランダに並べて、眺めて、水をやって、、、この時間こそ「THE癒し」 この気持ちの時間がずっと続けばいいのにな。 って考えた日曜日の午後でした。
電車の中で座席を向かい合わせにして、 おしゃべりしてた男子高校生グループ。 降りる時にちゃんと座席を元に戻していました✨✨ 男の子達が降りたあと、 通路を挟んで隣にすわってた女子高校生が、 「めっちゃ好き」て話してるのが聞こえてしまって(*≧∀≦*)青春！！ わかるわかる。 席を戻すくらい小さな事に気が効くって モテる要素持ってるよ。 そして次の駅、 杖をついた男性が乗ってきました。 ブランド品を沢山身に付けた華やかなギャルが 「どうぞ」って席を譲っていました✨✨ そん
甘いものが食べたいと思っても、 太るとか血糖値がとか考え始めると、 簡単には買えない自分がいます。 けれど人様からの頂きものは、 ありがたーく心置きなく食べちゃえます。 なぜでしょか？ そのお気遣いを無駄にするわけには いかないですもんね。 仕方ないですもんね。 って話を帰り道タクシーの運転手さんとしてたら、 母がシュークリームを買っててくれた。 お客様のお茶請け用らしい。 コーヒーと一緒に食べると、 「ほぅ(*´ω｀*)」と声が出るほど美味しかった。 特に一口目が。
先日、口の中の銀歯が外れてしまい、本日午前半休を取って、歯医者へ行ってきました。 外れた原因は、夜眠るとき、相当食いしばっている為だろうということでした。 歯がすり減っているそうです。 そんな感じで外れてしまった銀歯ですが、３日後まで治療の予約が取れず、 口の中がとても不自由な３日間。 食べるのにも時間が掛かり、食べる量も減りました。 ピンチはチャンスで、少し体重も減りました。 何事も、良い部分もあるもんですね。 午後からの仕事の合間を縫って、会社近くの川で遅めの昼食
日常目にする、ほとんどの文字が活字です。 活字の歴史は意外と古く、１４５０年頃誕生したようです。 印刷技術のお陰で、情報が多くの人の手元に正確に届くようになったのですね。 手書きの文字は、メモくらい。 とても時間が掛かるので、長い文章は生活の中で書く機会はありません。 けれど、文字自体が意味する内容より、多くの情報を感じ取れる気がします。 その人の書き方の癖だったり。 書いた瞬間の記憶や感情だったり。 手書きの文字を人に見られてなんだか少し気恥ずかしいのは、 そういっ
「ムダにならない勉強法」樺沢紫苑 を読んで。 習った事を確認する為、アウトプットとして試験があります。 たとえ理解していても、正解を書けなければ得点にはなりません。 かといって、試験がこの世の全てではないことは確かです。 最終的には、どう人生に対してアウトプットできるか。学校での試験や、社会人になってからの資格取得や出世は、その為のステップということになります。 ステップは重要だけど、ゴールではなくて、大切な通過ポイント。必要な側面のひとつに過ぎません。 そこをゴールとし
本日は春分の日です。 なので昨日は、お墓参りに行ってきました。 お墓参りというば、まずお掃除から。 ３月とはいえ、山奥なのでまだとても肌寒い(>_<) そんな中、草を取り、墓石の砂埃やコケを、水とブラシと雑巾を駆使してピカピカにしました！ はぁ～気持ちいいです。 磨いてピカピカになる系は、実感が得やすくて良いですね。 綺麗になっていくっていうのが、とても気持ちをスッキリさせます。 身体を動かしていると、だんだん寒さも感じなくなりましたし。 お花を飾って、お線香をお供えし
天気の良い昼間、屋外での食事は５割増しくらいで美味しく感じてしまいます。特に有給休暇の平日のお酒なんか、最高です。 なぜ有給の平日昼飲みが最高かを考えてみました。皆が仕事してる間だと思うと、背徳感も合わさってしまうのでしょうね。悪いと思ってしまうと、そこに魅力を感じてしまってり、つい手を出してしまいたくなるのも人間です。会社の皆には申し訳ないですが、控えめに言って、最高に美味しく飲んでます。 秋分の日も過ぎ、過ごしやすい気候となってまいりました。 最近はいろいろ落ち着い
旅の最終地はロンドンです。 荷物をホテルに預けて、気になる場所に行ったり、お買い物をしたりして過ごしました。 どうしても行きたかった、テムズ川クルーズ。 ホテルの人に、どうやって行くか教えてもらい、地図も貰って出発です。 テクテク歩いてようやくテムズ川には着いたけど、対岸にある船乗り場に辿り着けない。 見えてるのに。川を渡ればゴールなのに。 ていうか、橋が大きすぎてどうやって渡るのか、歩行者用の道が見つからない。 グーグルマップを見ても、地図を開いても、橋の渡り方は書いてな
海の街ブライトンから、朝の電車で温泉の街、バースへ移動します。 駅近のホテルだったけど、不安のあまり早めに駅へ行き、売店を物色したりチャイラテ飲んだりしながら、 電光掲示板を見つめ続けていました。 なぜかというと、何番の乗り場に電車が入るか、到着してここに表示されるまでわからないとのこと。 電車が来たら改札通って乗るらしいです。 予定より遅れてきました。 １番乗り場。 でも、スマホ切符のバーコードが自動改札を認識しない。 停車時間はそんな長くないので、早く行かないと発車し
ブライトンへ行きました。 友達と合流してロンドン観光をした後、南部にあるブライトンという街へ移動です。電車で１～２時間くらいだったかな。 落書きアートな感じの街です。 さっそくシーガルさんがお出迎えです。 初めこそ珍しかったものの、ブライトン滞在の２泊３日で慣れてしまいました。 ブライトンは、ビーチが砂ではなく小石であるというのが特徴です。 あと、昔バイキングがいたとか。 （ロンドンのパディントン駅の人に教えてもらいました） ビーチでイギリス名物のフィッシュアンドチッ
ようやくイギリス旅を投稿できます。 何度か書こうとしたものの、書いては消しを繰り返してました。 魔女の宅急便で、キキがスランプに陥ったとき、 絵描きの友人が、「描いて描いて描いて、それでもだめなら、何もしない」って言っていました。 正確なセリフは忘れましたが、確かに言っていました。 子供心に強烈な印象を残したその言葉を実践したようです。 何もしないってところを重点的に（苦笑） 夏旅行の内容のため、季節感なくてすみません。 気分を思い出すべく、出発前に妹と打合せをした星乃珈
金曜の夜のことを、「ハナキン」って言うんですっけ？ 以前勤めていた職場のおじさまに教えてもらった言葉を思い出しました。 ある金曜の勤務後、駅で電車を待っていた時のこと。 他部署の為ほとんど話した事ないおじさまに声を掛けられました。 おじ：帰りはこっち方面なの？ 私 ：いえ、今日は友達と食事にいくので、こっち方面の電車に乗るんです。 おじ：いいね～。サタデーナイトフィーバーだね！ 私 ：え？ （？） （週末の夜遊びに行くこと？） （フライデーですけどね！！
お世話になっている先生から、毎年暑中見舞いを頂きます。 お手紙を出し合える関係ってとてもすばらしいと思います。どんどん葉書を出せる相手が増えていったらいいな。 ということで、私も夏のご挨拶の葉書を出しました。あれよあれよと時間は過ぎ、お盆休みまではなかなか手がつけられず、ようやく先日残暑見舞いとして出すことが出来ました。 今年もようやく書けた残暑見舞い。しかも今年は「風景印」を郵便局で初めて押してもらいました。 会社の課長に教えてもらった「風景印」 課長は出張の合間を縫っ
