アプリを上手に活用しよう!
日々の暮らしをサポートしてくれるアプリがおススメです✨
食べた物を写真で写すことで、どんなものを何カロリー摂取しているか一目で分かります!
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あれ?こんなに食べてたっけえ?
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と新たな発見があったり、必要な食べ物が分かったりします。
アプリと上手に付き合っていきましょう✨
「あすけん」というアプリは使いやすいのでおススメです✨
食べた物を写真で撮るだけで、何を食べたか自動的に記録してくれます!
食べた物から糖質情報も記録されるため
とてもわかりやすいですよ〜✨
yokollyでは
妊婦さんはもちろん、妊活中の方、産後ママ、
知識を学びたい方、便秘を改善したい方、
色んな方からお申し込みをいただいています!
本来、私たちが健康に、元気に、
長生きしていける!
正しい体質改善のやり方をお伝えしています✨
\\便秘改善!腸を元気にする//マンツーマンサポートは、下記サイトへアクセスしてください♡
https://ameblo.jp/omotenashi-house/entry-12418680861.html
腸内は日々変化しています!
食べる物を一緒に見直していきましょう✨
(画像は、ネットからお借りしています)
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