自分の楽なところ見つけた。20240721

こんにちは、いしわたり　ようこです。
今日は2024年7月21日、日曜日です。
今日昼、舞台のパンフレットの撮影に行ってきました。これは8月の24日〜26日、3日間だけなんですが、ジュニアミュージカルに出演させていただきます。タイトルが「君とロミオとジュリエット」もしかしたら去年同じ作品に出たので、
見に来てくださった方がいるかと思うんですが、それの再演ということで、また出演させていただくことにな

人はそんなに簡単に壊れません。20240719

こんにちは。いしわたり　ようこです。
今日は2024年7月19日、金曜日。
やっと1週間終わりましたね。お疲れ様でした！
今日やっと、久しぶりに整体の予約ができて、お願いしている方の予約はなかなか取れなくって、
やっと取れたので行ってきました。
メンテナンスですね。体のメンテナンスはやっぱり定期的にしなきゃいけないなって思って、改めて痛感しました。
なんでメンテナンスするかって言ったら、壊さないた

学校に行く必要あるとかないとかみたいな話。20240718

こんにちは、いしわたり　ようこです。
今日は2024年7月の18日木曜日です。
今日は一歩も家を出ないでずっと部屋の中で作業してますね。
たまに洗濯物を干しに外に出ると、非常に蒸し暑くて、皆さま、熱中症に気をつけて日々をお過ごしください。
ということで、いつも私はTikTokの切り抜きとか、YouTube•••ショート動画を見たり、
作業してるときはラジオを聞いたり、音声配信アプリを使ったり、ニュ

わたしなりのAI活用を模索中。20240717

こんにちは石渡陽子です。今日は2024年7月17日、水曜日。最近このスタンドFMの音声録音と同時に、nottaというアプリを使って、音声を文字起こしをするアプリを使ってます。
これがすごい便利だなと思うのは、
このスタンドFMの音声をノートにまとめて、文字起こししたものもまとめて残しているんですが、文字数がね結構2500文字ぐらい簡単にいくんですよ。大体このスタンドFMの音声は5分ぐらい喋ってるん

最近お気に入りのポッドキャスト。20240716

こんにちは。いしわたり　ようこです。今日は2024年7月の16日の火曜日、連休明けです。皆さん3連休何をしてましたか。私は13日がライブで、踊って、お仕事でですね、14日がストレッチクラスとか、ちょっと新しい体験なんですがそれに行って、15日のんびりしてました。
昼間からお酒飲んで、おうちで楽しく、愛犬の誕生日を祝っていました。今日16日これから仕事に出るんですが、ゆっくりできたかな。やっぱりこう

18歳の誕生日。20240715

文字起こしアプリ、使ってみました！
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こんにちは石渡陽子です。今日は2024年7月の15日の月曜日祝日です。海の日ですね。3連休でした皆さん何をしてましたか。私は土曜日にライブのイベントがあってそこでめちゃめちゃハチャメチャに踊って、昨日は、
ストレッチクラスに参加しました。これは体を柔らかくするというよりも、昔柔らかかった体を取り戻したいと思い、年を取るとですね背中と肩のか、背中の硬さ、肩

帯が決まると気分がいい。20240712

リスタートさせるのは少しの勇気だけ。20240711

継続はやっぱり力になる。20240710

人間はミスをする動物である。

もう1倍速では聴けない。20240707

勉強は楽しいもの。20240704