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ようこ
2024年6月23日 18:00
次女と図書館へ行ったら、めずらしくアンパンマンの紙芝居を持ってきた。アンパンマン。いつものように、困っている人にアンパンを差し出していた。で、紙芝居を読みながら思ったこと。「アンパンマンて、小麦粉だよな」以前ゆるグルテンフリーを続けていると言ったが、相変わらずゆるゆるグルテンフリーを続けている。ゆるが一個増えてるのは、ゆるさが増したからなのか何なのか。細かい小麦粉は考え
2024年2月24日 18:00
グルテンフリーをはじめて、1ヶ月。開始10日後、体調はいいものの、ちょっと面倒くさくなってくる。で、現在。面倒という気持ちは薄く持ちつつも、ゆるく続けています。ゆるくとは？・多少の小麦はスルー・土日はできる範囲で(ハンバーガー食べた)みたいな感じです。で、今日は1ヶ月続けてみて気がついたメリット・デメリット・気付き？なんかをざっくり書いてみようかと。まず1つめ。
2024年1月31日 18:00
先日から、グルテンフリー(脱小麦)を実践中。10日ほど経過したが、一応今のところ続けている。少量の小麦はスルーしている為、おやつ的なたこ焼き(3個)などは食べているし、ビックリマンチョコも食べた。←で、今日はここまでやってきて、気がついたことを簡単に紹介。＊＊＊＊＊＊まず、よかったこと。食後のだるさがなくなった。体が軽い気がする。これは、グルテンフリー効果なのかもしれ
