大学で学んでいる "運動生理学"についてのマガジンです。 学習のメモ用としてまとめていますが、健康・筋トレ・パフォーマンスに繋がることも多いと思うので是非ご覧ください。 出来るだけわかりやすい言葉で、専門用語を噛み砕くように説明できるように努力しています。 ゆるーく更新していきます。 "体育学部で学ぶとはこういう事だよ(1例)"という事を示す事ができたら嬉しいです。 一緒に学んできいましょう！
こんにちは 梅雨も明けて、夏本番って感じの気温ですね…冷たいもの食べたり、保冷剤で首を冷…
こんにちは 今日は、炭水化物マウスリンスについて紹介していきます。あまり聞き馴染みのない…
今日は筋力発揮と発声の関係について書いていきます。砲丸投げ、槍投げの選手で、投げる時に、…
こんにちは タイトルを見て、ポッキーに食べ方なんてあるのか？と思った人もいるかと思います…
こんにちは 本日のゼミ活動で、痛みの閾値についての話題が出ました。「閾値」というのは、"…
こんにちは！ 久しぶりの投稿です、、、笑 ま、そんなの気にせず見てください。 運動する時、…
更新を怠ってしまい、申し訳ありません！！ 言い訳をしたいところですが、しないでおきます。…
みなさんは、試合前の食事はどのようなことを意識していますか？試合前日に揚げ物を食べないと…
自粛期間、スポーツができない状態が続いている人が多いと思います。やれることといったらラン…
こんにちは 以前、Vol2で、カフェインによる認知機能の向上についての論文を紹介しました。カ…
今回の記事は、運動生理学とはあまり関係ないかもしれません笑。ま、筋肉については書くので、…
こんにちは noteを頻繁に更新するのって大変ですね、笑 論文をみて、書いての繰り返しになる…
こんにちは、ヤスです。 運動生理学に関して、学んだことをまとめる機会を作ろうということで…
こんにちは！ オンライン授業も本格的に始まりましたが、対面授業よりも楽なのかな、と思った…
今回は、自分の勝手な映画ランキングを作りました！ ランキング作れるくらい映画見てるかは微…
自粛が始まってもうちょっとで2ヶ月にもなります。空白の2ヶ月にしないために色々やることを作…
