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やっぴぃ@ワークアウト通信

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毎週月曜日発行の初心者向けのワークアウト、ボディメイク情報マガジンです。 おすすめのボディメイクアイテムや減量中のおすすめレストランなどなどのお得な情報を公開していきます♫
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#健康

ワークアウト通信Vol.2

ワークアウト通信Vol.2

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1.筋肉時事ネタ筋トレやフィットネスに関連する時事ネタを紹介するコーナーです。

【3】脳のフィットネス!?

筋トレブームの中、脳トレまでもがジムに参入してくるとは。

素直に筋トレや運動をした方が脳にも良さそうですが…。

【2】芸能×フィットネス=ボディビル!?

株式会社REVIASが新しいジャンルのコンテスト「SUPER B

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