「ウェルビーイング」を考える時のおすすめ本まとめ
今、マイブームである「ウェルビーイング」を考えるために読んで、おすすめな本を独断と偏見で紹介。前半の⑥までは割と読みやすく、⑦以降の後半になるにつれてビジネス書のような内容になる。
◎ウェルビーイングとはWell-being(ウェルビーイング)とは、Well(よい)とBeing(状態)が組み合わさった言葉で、「よく在る」「よく居る」状態、心身ともに満たされた状態を表す概念。
説明しやすいように、ここでは「ウェルビーイング(自分にとって良い状態)」 ≒ 「幸せ」という言葉の