心と部屋、先に荒れるのはどっち？

おはようございます。
僕は心が荒れてくると、部屋の掃除をしなくなります。
今日はあまりにも汚いので、気分転換にと掃除機をかけました。
そんなことで全てがリセットされるほど簡単ではないけれど、健康管理はそこから始まるかなと思います。
心が荒れるから、部屋が荒れるのか。
部屋が荒れるから、心が荒れるのか。
どっちが先なんだろう?
👋