脳神経のセルフケア② 視神経
毎週金曜日にリリースしている「セルフケアや症例」は、僕の店舗ブログと共有しています。
「治す」に特化した治療院ならではの視点で、情報を開示しています。
有意義な内容になっていますので、引き続きご愛読いただければ幸いです。
脳神経のセルフケア2回目は、視神経についてシェアします⇩。
＜セルフケアでできること＞
・視力の低下予防
・視野欠損の早期発見
「体のケアは、筋トレや運動をすればいいけど、脳神経ってどうやってケアするの？老化を待つだけじゃないの？」
「できるだけ長く、若い脳でいたい」
そんな方の参考になれば嬉しいです。
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