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ウェルカムレイン☆サヤカ
2021年10月22日 08:02
マインドフルネスする対象＝客体マインドフルネスをしている主体＝自分 たとえば“衝動”みたい対象は、わかりやすい。怒りや絶望感であったり強く、激しい、激情みたいなエネルギーは大きなサイレンのようなもの気づこうと努力しなくても気づきやすい みつけやすいからある意味、マインドフルネスもしやすい。それと対照的なものとして、、、空気みたいな対象無感覚、無味無臭、派手じゃ
2021年10月21日 08:56
昨日こんなことを思いついておしゃべりしました。 #Podcast 矛先 ベクトルの方向性真実を知りたい、、、とすると、その矛先 ベクトル はどこに向くでしょうか。内 ここ外 どこかひとまず、ここでは その矛先ベクトルは外に向く、、、という仮定で話してみます。こちらの収録でも 真実教/真実狂 と表現していますが「真実」って…すごい信じられていますね。真実って、そんな
