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心のささえになるnote

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「ういけん」と申します。 心動かされたクリエイターさんのnote記事をまとめています。 勇気づけられたり、感動したり、役にたつと思ったり、言葉にできないけど良いと思ったり。 …
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#ひとりごと

【サイトマップ】セルフケアのお品書き【記事一覧】

【サイトマップ】セルフケアのお品書き【記事一覧】

こんにちは。「ういけん」と申します。
日本の田舎町に生息するカウンセラー兼メンタルアドバイザーです。

『ポケットに入る安心』を目指して活動しています📱

【経歴】
・短大在学中に就職氷河期に突入
・大企業の内定取消しを喰らう
・仕方なく地元に近い工場に就職
・残業100時間以上のブラック企業だった
・無理して頑張ってうつ病になる
・自○しようとしてやっと自分の現状に気づく
・退職して半年引きこ

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「生きている」という実感

「生きている」という実感

私は普段から「生きているなぁ」と実感することがあまりない。

もちろんこうして文字を打てている時点で生きているのだが、
ときどき虚無感に陥ってしまって生きている心地がしなくなる。

そんな私が生きている実感が湧く瞬間をこの前改めて感じたものがある。
それは店員さんから言われる「いらっしゃいませ」だった。

私は普段接客業の仕事をしているのだが正直言わされているから言っている。
マニュアルに書いてあ

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