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osampo note

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毎日ヨガをすることに少しずつ慣れてきました。今日で約4週間目。
まだまだこれから。

話は変わって…、

『You are the reason』

これは今日、NHK杯のフィギュアスケートのエキシビションで使われていた曲のタイトル。

とてもきれいな曲だな、と思いながら聴いていました。

フィギュアスケーターの演技もとても良かったです。

さて、このタイトルを直訳すると、「あなたがその理由です

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ヨガし始めて3週間を過ぎました。

いろんなポーズに慣れてきました。

好きなポーズや動きもできてきて、逆にきつかったり、苦手なポーズもありますが。

ヨガは朝と昼の2回しています。

動きに無駄がなく、よく考えられてるんだろうな、とか思いながらしてたりもします。

私は、20代の前半頃に病気と診断されました。それ以来、その病気とずっと闘っています。いろんな症状があるけれど、無理しない、を心がけて

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いつも読んでくださって本当にありがとうございます。
特にショートショート、読んでくださって本当に嬉しいです！
これからも投稿していけるよう頑張っていきます。

さて、ヨガ2週間目。ちょっとずつ私に合うヨガがわかってきました。

面白いし、気持ちいい。けれど、ちょっとの間、カラダがしんどくなります。続けたいな。

さっきnoteライブを観ていました。作家の岸田奈美さんと編集者のたらればさんのトークラ

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