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#おうち時間を工夫で楽しく
病院の庭の木をぜんぶ覚えることにした。(1週間の点検11/1〜7)
こんにちは、こさです。
ニート兼ライターです。家を持たずに旅をして暮らしていて、「ひそひそ旅暮らし」というInstagramを細々とやっています。
リトリート、はじめました
11月がはじまり、1週間が経ちました。わたしは1日から病院でリトリート中です。仕事は一旦全部止めて、約2週間の入院生活を穏やかに過ごしています。(目的は持病の投薬治療で副作用も少なく、体調はほぼいつも通りです)
そんな穏
朝昼晩の3ステップで、おうち時間に自分へのご褒美タイムを散りばめよう
「自分へのご褒美」と聞いて、どんなことが思い浮かびますか？
仕事がひと段落した時のご褒美や、疲れた日のとっておきスイーツ。そんな「何か特別な時のもの」というイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。
でも、これからはもう少し自分を甘やかしてみるのはどうでしょうか。ご褒美は多ければ多いほど嬉しいものですよね。例えば仕事に向かう日。起きる時間だったりメイクだったり仕事内容だったり、どこかで必ず頑